足裏の感覚

【体重】
　　71.7kg　　→　先週＝72.5kg、２週前＝72.8kg、３週前＝71.9kg、１月前＝72.8kg
　　　　　　　　　　　2011年＝72.3kg、10年＝76.8kg、09年＝76.9kg、08年＝77.9kg、07年＝79.7kg

【血圧（低―高、mmHg）】
　　62－101　　　→　先週＝なし、２週前＝62－103、３週前＝なし、１月前＝61－102

【特記】
　◇昨夜娘からも褒められたけど、体重計に立つしぐさにも少し安定感が出てきたと思う。
　　　もちろん入浴前にストーブで暖めておき、寒さで身体が硬直しないようにしているけどね。

　　　座りオシッコで実戦的なリハビリしているお陰と思うけど、最近また足裏感覚が一段と強くなってきた。
　　　足裏感覚と言うと『かかと』の着地感覚をさす場合が多かったけど、
　　　最近はかかと、土ふまず、指の付け根まで全体の着地感覚になってきたので、
　　　以前より立っていることがかなり楽になってきた。

　　　　ps:かかとの着地感覚は倒れた初年度から強くなったり、逃げ水のように消えてしまったりを繰り返していた。
　　　　　　かかとの着地が分かり筋力も強いので装具は不要との見解（宮城病院）だったから、
　　　　　　着地感覚が消えると、かかとが宙に浮いた感じになって恐くてね。（尖がり足と同じような症状）
　　　　　　着地感覚の弱い弱点は、よく目で見ることで、今でも補完している。

　◇体重が71kg台だとご褒美も安心して食べられるから、リハビリのモチベーションも維持できる。
　　　ご褒美を食べ過ぎると太る原因にもなるけど、多少は馬ニンジンもなくてはねぇ～

　◇谷川さんのぶらり途中下車を見ながら足踏みしたけど、武蔵小金井は25年ぶりになるかな、懐かしかった。
　　　荻窪駅前を期待したけど吉祥寺で終わりだったので残念、だけど吉祥寺のあのソーセージは美味しそうだった。
　　　昔フランクフルトに行った時、街のスタンドであるソーセージを注文したけど、全然別なソーセージが出てきたことを思い出した。
　　　外国に行って食べたいものを食べられるようになれば、一応英語はOKと言われてるけど、あの時は気合で行ったからなぁ～

　　　　ps:キーワード検索から「ダルムシュタット」をネット散策してみたけど、昔の雰囲気をちょっと味わえた気がした。
　　　　　　あらためて感じたけど、インターネットやグーって本当に便利だね。
　　　　　　もしインターネットの無い時代に倒れていていたらと思うと、ぞーっとしてしまう。