88.4kg → 71.7㎏ 森三中・大島美幸さんのマックス体重と、昨夜の24時間マラソンスタート前の体重だ。
う~む、私の倒れる前の体重と、今の体重に似ている。
85kg → 今71kg 16年前の私の体重は85kg、酒3~4合/日、タバコ70本/日だった。もちろん断酒断煙して、もう16年になるけどね。
大島美幸さん、ガンバレ!!!
12時の動画を見たけど、ゆうべあった両頬の肉がなくなったねぇ~
今5時の動画を見たけど満身創痍のようだ。あと2時間ちょっとだろうから、がんばれガンバレ!
昨日は朝から夜寝るまで、マヒ半身のビンビン&脱皮感が続いた。
寝相が悪くてタオルケットを剥いで寝ていたので、夜中にマヒ半身の肌が冷えたのか、いっとき活性感は消えたけど、
タオルケット1枚でもくるまると案外温かいんだね、暫くするとビンビン&脱皮感が復活して起床まで続いた。
もちろん今も、頭の先から手足の先までビンビン&脱皮感が続いている。
この感覚が、逃げ水のように消えないところが非常に嬉しい。
また、倒れて数年間は胴体がまるでコンクリートブロックのように変わり果て、内心は絶望感で一杯だったけど、
ここにきて手足の回復に追いついて、脱皮感さえも感じ始めたことがむしょうに嬉しい。
今日は日曜でリハビリが休みだけど、そんなの関係ねぇー(注)の身体になってきた。
さて、どんな一日が待ち受けているべーかな。
時の流れに身をまかせ
注:私のブログでは、[トレ+足踏み=リハビリ]としてリハビリなるコトバを使っている場合が多いけど、
一般に広義でのリハビリとなると、ADL+体幹ツイスト+筋トレ+足踏み=リハビリとなるので、
ADL、体幹ツイストは大いに関係すると思っている。
う~む、私の倒れる前の体重と、今の体重に似ている。
85kg → 今71kg 16年前の私の体重は85kg、酒3~4合/日、タバコ70本/日だった。もちろん断酒断煙して、もう16年になるけどね。
大島美幸さん、ガンバレ!!!
12時の動画を見たけど、ゆうべあった両頬の肉がなくなったねぇ~
今5時の動画を見たけど満身創痍のようだ。あと2時間ちょっとだろうから、がんばれガンバレ!
昨日は朝から夜寝るまで、マヒ半身のビンビン&脱皮感が続いた。
寝相が悪くてタオルケットを剥いで寝ていたので、夜中にマヒ半身の肌が冷えたのか、いっとき活性感は消えたけど、
タオルケット1枚でもくるまると案外温かいんだね、暫くするとビンビン&脱皮感が復活して起床まで続いた。
もちろん今も、頭の先から手足の先までビンビン&脱皮感が続いている。
この感覚が、逃げ水のように消えないところが非常に嬉しい。
また、倒れて数年間は胴体がまるでコンクリートブロックのように変わり果て、内心は絶望感で一杯だったけど、
ここにきて手足の回復に追いついて、脱皮感さえも感じ始めたことがむしょうに嬉しい。
今日は日曜でリハビリが休みだけど、そんなの関係ねぇー(注)の身体になってきた。
さて、どんな一日が待ち受けているべーかな。
時の流れに身をまかせ
注:私のブログでは、[トレ+足踏み=リハビリ]としてリハビリなるコトバを使っている場合が多いけど、
一般に広義でのリハビリとなると、ADL+体幹ツイスト+筋トレ+足踏み=リハビリとなるので、
ADL、体幹ツイストは大いに関係すると思っている。