４月２０日（初めての腕立て伏せ）

いやあ、世の中、そんなに甘くはなかった。
腕立て伏せをやろうとしたけど、両足のヒザをつくどころではなかった。
腕のヒジを曲げようとしたら、腹も胸もベタッと床につくんだもの。
なりふり構わず腹ばいをスタートにして、腕立て伏せマガイを３回やったのが精一杯だった。
そうだよな、腕も体幹もマヒしているんだもの、
最初っから腕立て伏せをできたら、今頃はジョギングしているってか。
これでめげずに明日も頑張っぺさ、歩行は上半身の筋肉からだからね。