7月16日（妻の命日）

◇昨日電車に乗った駅は、仙台空港アクセス線杜せきのした駅だった。
　　杜せきのした駅の真ん前には高層マンションや巨大ショッピングモールがあって、
　　この駅のプラットホームに車イスで立った時、私にはまるでJR京葉線海浜幕張駅の高架ホームにいるように見えた。
　　タイムトンネルで44歳の単身赴任時代に逆戻りして、幕張の事業所への通勤途中のように錯覚して見えたのだった。
　　とにかく、昨日は感激したし、嬉しかったし、驚いたし、興奮した一日だった。

◇今日はお銀の9回目の命日。
　　今日一日は家でゆっくりして、昔を、そしてお銀を偲ぼうと思う。

　　　ps:6月30日親父が死んでしまったので、とうとう一人になってしまったけど、
　　　　　　親父のDNAを継いでるハズの私だから案外長生きしそうな気がしてる。
　　　　　　親父は死後まだ49日前だから今は三途の川を旅している途中だけど、
　　　　　　いずれそっちに着いたら晩酌のお酌でもしてあげて頂戴。
　　　　　　私は孫達が大きくなり結婚して曾孫の顔を見るまでは頑張るつもりなので、しばらくはこっち、ヨロシク

◇近頃のデイの歩行訓練でマヒ側腹筋不足を痛感していて、
　　来週からデイのリハビリのスロー腹筋運動をとりあえず25回に、＋5回増やしてみることにした。
　　在宅リハ（移乗時スロー着座、手すりスロー横歩き、体幹ツイスト、着座スロー擬似歩行、蹲踞）も、もちろんギアアップした。
　　年齢と筋トレについて、ココ

　　　ps:特に昨日の歩行訓練は昼前にやったけど、脳内が「電車」で一杯だったのかマヒ手足が暴れ気味で酷かった。
　　　　　　マヒ手足が暴れるということは、マヒ体幹の筋力が圧倒的に弱いからコントロールが出来ないということ。
　　　　　　大いに反省した。→マヒ体幹の筋力アップが火急。

　　　　また君に恋してる