12月9日（ズボン・パンツの脱衣と浴室用車イスへの移乗）

今朝は5時過ぎに元気（体温＝36.2度）に起きた、感謝感謝。
今朝の外気温＝9℃、ひょー、今朝は昨日の朝（6℃）以上に温かい。
おそらく雨降りなんだろうな。
今日は水曜日の在宅日、さて・・。

デイでは毎回の生活の様子などを連絡帳という形で書いてくれる。
昨日はレノンさんが入浴でのことを書いていてそれで思い出した。
　①ズボン・パンツを脱ぐ時には、いつも私は手すりを掴み立って脱いで、
　　　浴室用車イスに乗り換えている。
　②昨日はたまたま手すりの前に車イスを移動させないで、
　　　車イスに座ったままの姿勢で、ほんの1，2秒間腰を浮かせてズボンとパンツを脱ぐことができた。
　③そして私の車イスの前に停めた浴室用車イスに、手すりやスタッフの手を借りずに立ち上がり、
　　　浴室用車イスに袖手すりに手を置いて、180度身体を回転させて移乗することができた。
　④ズボンやパンツを脱ぐのはちょっと尻を浮かせれば簡単にできるけど、
　　　穿くことは面倒で時間がかかるので、手すりを掴み立ちしてしている。
　　　穿く時の尻・腰を通すことは、あと10年たっても手すりなしでは非常に難しいと思う。
私の運動失調は突然嵩じて右半身が暴れてしまうので、安全のためにいつもは手すりを利用している。
1，2回↑ができたからといっても、今後も手すりを利用して行くことはもちろんだけどね。

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