12月21日（筋トレとしての後ろ歩きを今日から始めた）

◇今朝は5時過ぎに元気（体温＝36.2度）に起きた、感謝感謝。
　　今日は火曜日の定例デイ。
　　オオヒサさん：『麻雀メンバが増えたから、自分はトランプに回る』とのこと。
　　さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇朝のデイ送迎の前にケアマネさんの来訪があり、近況などを懇談した。

◇今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
　　ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ、帰りの会
　　今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、
　　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　　　①朝の送迎＝レノンさんで、車イスから移乗して乗降車。
　　　　　帰りの送迎＝ヤングママさんで、車イスのまま乗降車。
　　　②リハビリは小和田さん。今日から後半の歩行コースを短縮し、最後の2，3mに後ろ歩きをした。
　　　　　後ろ歩きは普段不使用の筋トレを兼ねて、私には結構重い負荷だけどリハビリに良さそう。
　　　③セキさんが休なので、私、ヒデさん、オオタさん、ツトムさんで、麻雀を楽しんだ。
　　　④おやつはカステラ＋カフェモカ（レノンさん）で、大変美味しゅうございました。
　　　⑤ホール奥の大壁画を冬景色に変えるべく、めご姫画伯が脚立を持ち出して製作作業を始めた。
　　　　　年内の完成と思うけど、どんな冬景色ができあがるのか、楽しみ楽しみ。

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