7月3日（高齢者はセクシーサイトや映像を見るべき！？）

◇今朝は4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
　　今日から今週のリハスタート。

◇一昨日のバードドッグでのマヒ足への腰の乗り、あの感触は嬉しかったなァ
　　25年前にはハイハイの四つん這いすらまともに出来なかったけど、
　　一昨日のマヒ足への体重の乗りはちょっとびっくりだった。
　　歩行では反対にバランスが悪かったけど、
　　アレが良くなればコレが短期的には悪くなるということはよくある話、
　　時間の経過につれて慣れて来るさ。
　　マヒ足片足立ちが出来るまでの強さはまだ全然ないけど、
　　今までより強くなってきたことは正直嬉しい。
　　まあ歩行がちゃんとできるってことは、片足立ちが出来るということ。
　　さあ、今日も在宅リハをそこそこ頑張って行くべさぁ

◇『なぜ高齢者はセクシーサイトや映像を見るべき・・』
　　タイトルはちょっといかがわしそうだけど、内容はいたって真面目。
　　脳をいろいろ刺激して認知症を予防し、
　　90歳まで健康に生きようという本の紹介記事だ。
　　目を通してみたら、今の私のほぼ生活そのものではないか！！
　　ひょっとしたら、私も90歳まで健康に生きられる気がしてきたぞ。

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