2月13日（2週間ぶりにクレオちゃんの顔を見た）

◇昨日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・クレオちゃんの顔を見たのは、かれこれ2週間ぶりじゃないかな。
　　　1月からドラミちゃんが生活相談員になったし、2月からはヤングママさんも生活相談員になるし、
　　　まさかあの2ショット写真をカタミに退職？と心配していたけど、
　　　他事業所の応援に行っていただけとニコニコして教えてくれた。
　　　な～んだ、そういうことだったのか、ホッと安堵した。
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　・カラオケ：さざんかの宿、みちのく一人旅

◇2月も節分も過ぎて、私の誕生日(2/20)が近づいてくると、どことなく春が近づいてきた気がする。
　　今日も快晴だし、最高気温も8℃まで行くとのこと。
　　西日本は先週の大雪で大変だろうけど、仙南のこの地はなんか春の足音が聞こえてくるようだ。

　　さて、今日は在宅日。
　　桂銀淑さんでも聴きながら、リハでもするべーかな。

2月9日（ハンバーグとだんご）

◇昨日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　　　・いつもどおりに、リハビリ、入浴をし、お昼も美味しく完食した。
　　　　　煮込みハンバーグにクリームチーズが入っていて、クリーミィで大変美味しかった。
　　　　　チーズ入れるのは大変だっただろうけど、手間が余計にかかったぶん美味しさも一塩だったな。
　　　　　昨日は、例のマスクの調理員さんだった。
　　　・午後からは、美味しさで定評のだんごやに買い物ドライブに行った。
　　　　　私は、あんこ、ごまあん、くるみあんの団子と、豆大福、揚げ饅頭、を買った。
　　　　　ここのだんごは1本3個だけど、目がテンになるくらい『あん』がかかっていて、しかも美味しい。
　　　　　お銀もエアリに出かけた時など、私へのおみやげによく買ってきてくれたものだ。
　　　　　店の人の話によると、エアリへの出店はヤメたとのこと。
　　　　　お銀が生きていた頃の懐かしさもあって、昨夜のだんごは格別だった。
　　　　　もちろん、昨夜寝る前には仏前のお銀に報告した。
　　　　　ここのだんごやへの買い物ドライブは、季節ごと年に数回あっても良いくらいだ。
　　　・カラオケ：海峡

◇西日本ほどの積雪ではないけど、今朝はここも2，3㎝は積もった。
　　これくらいで済めばオンの字だけど、そのうちにドッサリ積もるくらい降るだろうなあ~
　　変なもので、仙台は昔っから暖かくなってくると、ベタベタした雪が積もるくらい降ることが多い。

　　昨日買った大福をおやつに、バランスクッションで在宅リハでもすべーかな。

　　餅とあんこは最強の組み合わせの和菓子と思うけど、難点は食べるとかたくり粉が散らばってしまうこと。
　　ウェットティッシュを広げて、その上で息を殺し、鼻息でかたくり粉が飛び散らないようにして食べたけど、
　　普通に息をして味わえたら、もっと美味しかったべなあ~
　　まあ好いか、大福を２個も食べられたんだから。

2月8日（皮膚感覚は未だだけど将来が楽しみ）

昨年末マヒ指の先端に温感が出た旨を書いたけど、どうもあれは期待感のあまりの錯覚だったようだ。
その後いろいろマヒ半身の皮膚感覚を試しているけど、残念ながらまだ蘇ってはいないようだ。
皮膚感覚が蘇った健側の例から想像すると、皮膚感覚の蘇りはかなり激的な出来事になる気がする。
そう焦らないことが大事だと分かってはいるのだけど、つい気持ちが先走ってしまってね。

最近の在宅日にはいつもバランスクッションに座って大股開きで体幹ツイストやっているけど、
マヒ股関節、腹筋、マヒ太腿、ひいてはマヒ半身全体への刺激が凄いものがある。
マヒ半身に皮膚感覚が蘇ってきたら、
私のことだもの自宅だろうがデイだろうがあの時みたいに大騒ぎするだろうなぁ~

　ps:マヒ半身の感覚と運動はフィードバックの関係にあるとは、ますます将来が楽しみだ。

2月7日（いつもどおりの楽しいデイ）

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　　・いつもどおりに、リハビリ、入浴をし、お昼も美味しく完食した。
　　　　ドヨーンもなく、平和な一日だった。
　　・カラオケ：侍ニッポン

2月6日（不機嫌オーラはどうしようもない）

◇デイはいろんなハンディを持った老若男女の共同生活だもの、なかには楽しいばかりではないこともある。
　　私の場合、歩くことについては安全な車イスでと割り切っていてるし、
　　車イスの自走をさせてくれてトイレにも自由に行けるからストレスのない快適な生活だ。
　　しかし両手の指運動や折り紙については、やっていると次第にドヨ～ンと気分が滅入ってくる。
　　美味しいおやつを食べた後の、昨日がそうだった。
　　脳トレと抱き合わせの難しい指動作だったので、もう途中からはギブアップだった。
　　こういう時は時間が過ぎるのは非常に遅いし、大人げないけど顔にも不機嫌オーラがつい出てしまう。
　　苦手分野のＡＤＬこそ自宅ではできないことと理解はしているけど、凡人だもの感情はどうしようもない。
　　カラオケはその直後だったので気分は超低空飛行だったけど、まあ、こういう時もあるわな。

　　　ps:高齢で身体が不自由になったり認知症防止のためには、指運動や脳トレが大変有効なことは分かっているけどね。
　　　　　　分かっているから前向きに最初は挑戦するんだけど、、、そのうちドヨーンになってしまうんだな、いつも。

◇今日は在宅日。
　　ネット囲碁でも打ちながら、ボチボチ在宅リハでもやるさ。

◇ネット散策をしていたら、面白い文献に出会った。
　　自己暗示のチカラについて、ニセのヒザ手術をした臨床例をもとに触れている。
　　また、脳の可塑性の分野でも自己暗示の効果があるらしい。

　　　ps:19年間私がやってきた自己流リハビリは、自己暗示以外の何ものでもなかったけどね。
　　　　　　大変ありがたいことに、倒れて19年過ぎた今でも後遺症の緩やかな回復は続いている。
　　　　　　だから私に言わせれば、
　　　　　　脳卒中では定説らしい『6ヶ月以降は後遺症は飽和』なんてお下品だけどクソ食らえ、
　　　　　　『自己暗示』バンザイ！！！なのだ。

2月5日（3人目の孫は『タッくん』）

昨夜、長女あんこからメールが届いてた。
最近は夕食を終えるとラジオを持って寝室に行くので、今朝メールを見て返事を出したところだ。
マーくんとも相談して、もう名前を決めてあるとのこと。
そうかそうか、ではこのブログでは赤ちゃんを『タッくん』と呼ぶことにしよう。

デイから帰宅する少し前に、案の定小雨が降りだした。
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつもどおりに、リハビリ、入浴をし、お昼も美味しく完食した。
　　　平和な一日だった。
　・カラオケ：加賀の女

2月4日（孫娘も参加したデイの節分）

◇昨日の朝の雪は夕方の帰りまでに、日陰の北側を除きほとんど融けていた。
　　昨日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　　　・豆まき、恵方巻き作りに孫と娘も参加できて大変良かったし、楽しかった。
　　　　　『親亀、子亀、子孫亀』揃って、今年一年の厄を払って貰った。
　　　　　また、私は『マグロ、おしるこ、ヨーカン・・』を一杯食べられるよう祈念しつつ、
　　　　　黙々と恵方巻き（太巻き）を４口でイッキに全部食べた。
　　　　　顔面マヒで大きく口を開くのはムズなのだが、何故かこの時は太巻きを口一杯に頬ばれた。
　　　　　見知らぬおばあちゃん・おじいちゃんが大勢なので、
　　　　　最悪は孫娘（9ヶ月）のギャン泣きを心配していたけど、実際は全く大丈夫で、
　　　　　私の隣で娘やスタッフさんにも大人しく抱っこされ、時にはキャッキャッと黄色い嬌声もあげていた。
　　　・鬼の顔の塗り絵コンテストは狙い通りに、めでたくも所長賞をゲットした。
　　　　　副賞は予想どおりにリハビリ用具で、これはこれで嬉しい賞品だった。
　　　・カラオケ：雪が降る
　　　　　　　　　　　今週はこれを歌い通したけど、今日のが一番良かったと思う。
　　　　　　　　　　　歌姫さんも言ってたけど、やはり歌い込むことが大事なようだ。

　　　　　ps:娘の感想：デイスタッフさん達の優しい顔に接していたら、
　　　　　　　　　　　　　　　辛い妊娠時代に朝夕の送迎時に励まして貰ったことを思い出し、ついポロリとしてしまった。
　　　　　　　　　　　　　　　今回参加してみて大変嬉しかったし、また楽しかったので、
　　　　　　　　　　　　　　　今後も家族も参加できる機会があれば、時々は参加できるようにしたい。

◇今日は立春らしく暖かくなった。
　　さっそく副賞を使って、在宅リハをぼちぼちとやった。

　　ちょっと早いけど、娘（ちーママ）から白いハートケースのバレンタインチョコを貰った。
　　おやつを兼ねて、在宅日には午前午後１個づつということなのだろう。
　　どうもありがとうね！！

2月3日（我がセカンドライフの原点）

今朝5時頃外を見てきたけど、雪は降っていないし積雪も数㎝だったようだ。
天気予報が暴風雪だったので心配したけど、この程度ならデイの送迎も大丈夫だ。

今日2月3日は節分だけど、私のセカンドライフの原点でもある。
19年前のこの日に意識回復した私は、両手足もどこもピクとも動かない恐怖と絶望を1週間味わった。
でもゴモゴモ短い単語を喋れたのだから、わずかに唇は振動させられたのだろう。
この時に味わった恐怖心こそが、19年過ぎても自発的にリハビリしなければとの原動力になっている。

私にとって特別なこの日を、デイで祝って来よう。

2月2日（ヘソを突き出すつもりで歩く）

ひえ~、今晩は暴風雪かあ。
デイからの帰りはもう吹雪いていたし、明朝に大雪が積もっていなければ良いけど・・。
明日は節分で、デイだっちゅうに。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつものように、リハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　・月初めなので体重測定をしたら、2月＝66.3㎏だった。
　　　介助と測定の両方をバニーちゃんにやって貰ったけど、狭い体重計の上に安心して立つことができた。
　　　手すりから手を離して2，3秒間しか立てないから、これを何回か繰り返して測定するのだけれどね。
　　　ポイントは私の背中のヘソ裏に、バニーちゃんの手のひらを押し当てたこと。
　　　これが平衡情報を貰う役目と、しっかり介助しているから安心せよとの１石2鳥の『おまじない』になる。
　　　1月＝68.4㎏、12月＝66.9㎏、11月＝67.3㎏、10月＝67.8㎏で、
　　　先月より2㎏近く減ったけれど、体調は良いし、リハビリも身体が軽くて良いくらいだ。
　　　体調が良いので、体重減は心配はいらないと思う。（間食をしていない証拠）
　・平行棒歩行は今までへっぴり腰気味だったけど、
　　　マシュマロちゃんから『ヘソを突き出すつもりで！』の指導が入り、
　　　イッパツでへっぴり腰が修正できた。
　・カラオケ：雪が降る、舟唄

2月1日（3人目の孫誕生、おめでとう！！！）

◇今日から2月か、早いものだなあ~
　　ところで、昨日のスロー股関節交互開閉の中で、
　　重ねたマシュマロちゃんの手のひらがマヒ太腿裏で分からなかったということは、
　　マヒ足には接触感などの皮膚感覚はまだ無いということだ。
　　蘇って欲しいと思う気持ちが強くて、自己暗示がちょっと先走ってしまってたのかもね。

　　今日は在宅日。
　　大好きな桂銀淑さんでも聴きながら、バランスクッション・リハでもぼちぼちとすべー

◇今日午後、長女あんこが無事に男の子を出産する。
　　今朝ほど仙北の病院に行ってた次女から、さきほどメールが入った。
　　おめでとう、良かった良かった。
　　母親がわりに病院に一緒に行って頂いたアツコ姉さん（お銀の姉）、どうもありがとうございました。
　　フミくんが文字通りお兄ちゃんになり、チビちーに同級生の従弟ができ、私の孫は3人になった訳だ。