6月20日（ひぇ～、オセロで歌姫さんにこてんぱんに負けたぁ~）

東北楽天イーグルス、初戦大勝利おめでとう！！
しかし無観客試合のラジオ中継は、聴いていても非常に変。
観客や応援団の笛や太鼓が全く聴こえない中継って、
95％がアナウンサーの喋り、残り5％が開設者の声だもの。
昨夜はアナウンサーも調子が狂うのか、しょっちゅうボールーストライクのカウントを間違えて、
ホント昨夜のナイターラジオ中継は聴き苦しいくらいだった。
観客がいない試合って、やっている選手のほうも張り合いがなくて、多分つまんねーべな。

今朝も昨日と同じ体温＝36.1度、元気に起床した、感謝、感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（ミセスレノンさん）、点眼3回（香西さん）、ＣＷパズル、リハビリ（次郎さん）、
入浴（めご姫ちゃん、ベリーショートさん）、嚥下体操（香西さん）、麻雀、オセロ、帰りの会（こけしちゃん）
今日のスタッフ：半七親分、香西さん、次郎さん、歌姫さん、めご姫ちゃん、こけしちゃん、
　　　　　　　　ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝ミセスレノンさん、帰りの送迎＝歌姫さん。
　②手引き歩行は絶好調だった。
　　　バードドッグで次郎さんが補助をちょっと弱めたとたん、私のバランスが乱れてしまった。
　　　マヒ側の体幹筋力がかなり不足していることを痛切に感じた。
　　　今年は梅雨入りしても天気が良く、あまりジメジメしていないから体調がとても良い。
　③麻雀のメンツ：オオタさん、コンノさん、キクチさん、私/こけしちゃん。
　　　開始第１戦で跳満を上がったので、以降はこけしちゃんと代わり、
　　　私はこけしちゃんの後ろでアドバイス役に転じ、彼女に実戦を多く経験させることにした。
　　　こけしちゃんは代わった直後の親で高め安めありのメンタンピンをリーチして、
　　　オオタさんが安めの１万を振り込んだけど、裏ドラが2枚も乗ったので親の満貫（1万②000点）になった。
　　　後ろでしばらく見てたけど、牌の捨てかた、メンツの選択など、こけしちゃんは好いセンスしていた。
　　　あとは麻雀の役を覚えて実戦を積んで行けば、彼女も相当強くなると思う。
　④3時のおやつはあんクロワッサン＋めご姫ちゃん愛情てんこ盛りココアで、大変美味しゅうございました。
　⑤おやつ後は麻雀卓から離れて、歌姫さんとさしでオセロ勝負をした。
　　　戦う前は歌姫さんをヒーヒー泣かせて、ボロ勝ちしてやろうと思ってた。
　　　しかしゲームを始めて中盤以降は、あれよあれよという間に歌姫さんの有利な展開になり、
　　　結局は３スミを歌姫さんに取られて、7，8割がた陣地をとられてしまった。
　　　麻雀は16歳の純な乙女のようだけど、オセロでは海千山千のワル賢い熟女に豹変した。
　　　これから火木土で歌姫さんのいる日には、彼女の胸を借りてオセロの試合をしようと思う。
　　　オセロのあいだはこけしちゃんに麻雀を代打ちして貰えば良いし、
　　　他の３人にとってもおっさんの私が打つより、若くて可愛いこけしちゃんのほうがハッスルするだろうしね。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月19日（入れ込み過ぎず、そこそこに）

今朝も元気（36.1度）に起床した、感謝、感謝。
今日は金曜日で在宅日。
一昨日の在宅リハをやり過ぎて、昨日小和田さんにマヒ太腿の凝りを指摘された。
最近身体も軽く調子が好いので、ついつい在宅リハは入れ込み過ぎるんだよね。
今日はあまり入れ込まずに、文字どおりそこそこで行くとするべ。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月18日（好事魔多し）

今朝も元気（36.3度）に起床した、感謝、感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（歌姫さん）、点眼3回（ナースＦさん）、ＣＷパズル、リハビリ（小和田さん）、
入浴（ミセスレノンさん、ジャンジャン）、嚥下体操（ナースＦさん）、昼食、麻雀、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：ナースＦさん（派遣＆初顔）、小和田さん、テノールさん、京香さん、歌姫さん、
　　　　　　　　ジャンジャン、こけしちゃん、ミセスレノンさん
　①朝の送迎＝ジャンジャン、帰りの送迎＝京香さん。
　②リハビリ＆手引き歩行は絶好調だった。
　　　特にリハ後の手引き歩行の浴室折り返し後に、歩行器が邪魔で通路の幅が40，50㎝くらいの箇所があった。
　　　歩行をリードしてくれてる小和田さんが歩行器を片付けて、通路の幅を広くしてくれると思っていた。
　　　しかし小和田さんは一向に広げるそぶりすら見せないので、
　　　今の私なら歩けると小和田さんは暗に言っているのだと解釈し、思いきって狭い通路を歩いてみた。
　　　そうしたら、なんと難なく歩けたではないか！！
　　　俺はＹＤＫ（やればできる子）だと興奮して、狭い通路を抜けた後は大股になりグラついてしまった。
　　　去年なら通路の狭さは大きなプレッシャーであり、とても歩くどころではなかった。
　　　やっぱり、今年の夏は楽しみが大きいようだ。
　③↑の直後の入浴でもあり、浴槽内の移動歩行まで集中して注意したけど、
　　　浴槽の湯にひたるところで、つい油断してマヒ手で手すりを滑ってつかみ損ねて、
　　　お湯の中でバタバタして半分くらいおぼれかかった。
　　　私の後ろでバックアップしてたミセスレノンさんが、すぐ支えてくれたので事なきを得た。
　　　好事魔多しで、歩行の調子が良いとつい油断してしまったり、
　　　動作がいつも以上に大きくなってしまうところがあるから、ホント気をつけないとね。
　④昼食弁当で２つ疑わしいところがあり、京香さん（私の好き嫌いを良く把握）にチェックして貰った。
　　　　（1）漬物の代わりはいつもフルーツなのに、今日は見た目が漬物っぽい和え物が入っていた。
　　　　（2）和風スパゲッティにノリか高菜か分からないのが入ってたので、箸現物をで広げてよく見て貰った。
　　　　　　　→怪しい物を広げてよく見たらワカメだったので、これは安心して食べた。
　　　　　　　　左右の眼の映像はズレて見えるし、今は眼鏡をかけていないので、
　　　　　　　　良い眼で0.4程度、マヒ眼は0.1以下なので、凝視しても小さいものはよく分からない。
　　　　結局、漬物の代わりの和え物は私には漬物っぽく見えるので、箸をつけずにそのまま残した。
　　　　ちょっと神経質過ぎて面倒臭いかもしれないけど、漬物はそれくらい大嫌いなのだ。
　⑤麻雀はＢ卓の4人目をスタッフリレーで繋いで貰い、楽しくやってきた。
　　　Ｂ卓メンツ：オオタさん、ツトムさん、私、こけしちゃん→京香さん→ミセスレノンさん
　　　オオタさんもツトムさんも1回も上がれずに、私かスタッフかの一騎打ちか流局だもの、
　　　ほんと短期間のうちに、スタッフ雀士も強くなったものよ。
　　　スタッフには『遠慮や手加減をしないで、思いっきりかかって来て頂戴』と、いつもお願いしている。
　　　こけしちゃんなんか一早くリーチかけてくるし、上がったのはザンク(3900)、ゴンニ(5200)の2回だけど、
　　　流局になって彼女の手牌と捨て牌を見たけど、ミスはあまり多くなかった。
　　　教えていないのにスジ（147、258、369）も知っていたし、麻雀ゲームでよく勉強している、感心感心。
　　　ミセスレノンさんはオーラス1ゲームだけのみの参戦だったけど、
　　　彼女のリーチ・七対子にツトムさんが振り込み、ザンク(3900)を上がったのはお見事だ。
　　　ミセスレノンさんは先週も3ゲームで2回も満貫(8000)を上がるなど、ホント前世では女博徒だったのかもなァ~　
　⑥3時のおやつは苺ケーキ＋歌姫さん愛情一杯ココアで、大変美味しゅうございました。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月16日（ジャンジャンの送別麻雀ができてホント良かった）

今朝も元気（36.3度）に起床した、感謝、感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（めご姫ちゃん）、点眼3回（香西さん）、ＣＷパズル、リハビリ（小和田さん）、
入浴（ミセスレノンさん、ベリーショートさん、ジャンジャン）、嚥下体操（香西さん）、昼食、
麻雀、帰りの会（めご姫ちゃん）
今日のスタッフ：半七親分、香西さん、小和田さん、テノールさん、京香さん、歌姫さん、ジャンジャン、
　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝ミセスレノンさん、帰りの送迎＝歌姫さん。
　②リハビリ＆手引き歩行は相変わらず絶好調だった。
　　　手引き歩行におけるバランス感覚と、手足体幹のわずかな変化は本人にしか知りえない。
　　　これが毎回前回リハビリ時より良く感じるから、
　　　秋口くらいまでに歩行がどう変化して行くか、今年はホント楽しみが大きい。
　③入浴時にジャンジャンから、今月末でデイを辞めることになったと教えられた。
　　　ジャンジャンは派遣社員なので、諸般の事情からそうなったのだろう。
　　　私がこのデイに通い始めた一昨年3月から、2年3ヶ月もの間ジャンジャンにはお世話になってきた。
　　　いつか将来、どこかで、また一緒になる時があるかも知れない。
　　　その時まで麻雀の武者修行を積んで、私を乗り越える強い女ジャン士に育って欲しいね。
　④ショータローさんの体調が悪かったので、午後は急遽ジャンジャンを囲んで送別マージャンを楽しんだ。
　　　7月からジャンジャンが派遣で行くデイには、全自動の麻雀卓があるとのこと。
　　　麻雀を楽しむだけならば全自動卓が羨ましいのが当たり前なのだけど、
　　　強がりじゃなく手動でジャラジャラの卓のほうが、リハビリしながら楽しんでいる今の私には最適なのだ。
　　　手動でジャラジャラの気に入っている点は、17列×2段の牌山を手で作ること。
　　　ここに手動麻雀のリハビリ効果が凝縮している、と言っても過言ではないと思う。
　　　今日のジャンジャンは小技の麻雀に終始したけど、
　　　オーラスでジャンジャンが四暗刻イーシャンテンまで迫ったのには、さすが我が１番弟子と感心した。
　　　ジャンジャンは次に師匠（私）と会う時には、『結婚して姓が変わっているかも』と言っていたけど、
　　　私は『分からんぞ～、父親なしでシングルマザーになってるかも知れないし』と、キリ返しておいた。
　　　最近利用者の麻雀人口が多いから、今日ジャンジャンの送別マージャンを実現できてホント良かった。
　　　長いあいだお世話になったジャンジャンだし、麻雀の愛弟子だもの、別れにはなんかつらいものがある。
　　　メンツ：オオタさん、キクチさん、ジャンジャン、私。
　⑤3時のおやつはカステラ＋めご姫ちゃん愛情てんこ盛りココアで、いつもより非常に美味しゅうございました。　　

She's A Lady 
　これもポールアンカが作詞・作曲して、トムジョーンズに提供した歌だ。
　ポールアンカは私より11歳年上だけど、年とってもエネルギッシュで好いね、こっちまで元気になる。
　和訳はココ

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月15日（オレ流のやり方で）

今朝も昨日と同じ体温（36.2度）、元気に起床した、感謝、感謝。
今日から今週のリハビリがスタートだ、絶好調を維持するぞっ！
昨日が休みだったのでやり過ぎに注意し、今日はそこそこで行くべ。

ポールアンカはフランク・シナトラにマイウェイを提供している。
日本語でもずいぶん歌われているけど、私には違う歌のように聴こえる。
英語のマイウェイは人生の最期で振り返ってみての歌だけど、
日本語のマイウェイは、♪今、船出が～と、人生の門出の歌になっているもの。
ところでマイウェイの原曲はシャンソンとのこと、昨日さがして聴いてみた。
これまた英語マイウェイの対極で、思わず失笑を誘うトホホの歌だもの、
ポールアンカはこのシャンソンからよくあの英詞を作れたな、感心するよ。
シナトラのマイウェイも好いけど、私には老成達観して隠居くさく聴こえる。
I did it my way.＝オレ流のやり方でやってきたの訳詞と、
ポールアンカのこのマイウェイのほうがまだまだやる気が感じられ好きだな。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月14日（漬物嫌いの補足２つ）

大嫌いな漬物繋がりで、この際２つ補足を。
　①デイの昼食でタルタルソースがつく場合があって、
　　実はこのタルタルソースも中に刻みピクルスが入っているから嫌いなのだ。
　　タルタルソースはメニューにも載っていないし、
　　めご姫ちゃんに尋ねたら、業者でタルタルソースをつけているとのこと。
　　過去2年間の経験から、タルタルソースがつく品は海老フライか鶏唐揚げの場合だ。
　　この2品は必ずタルタルがつくかというと、つかない場合のほうが多いから余計に始末が悪い。
　　そこで京香さんとめご姫ちゃんには、もしタルタルソースがついていたら、
　　私の弁当はティッシュで好いからタルタルをふき取って頂戴とお願いしている。　
　　　参考）ゆで玉子だけ入っていて、ピクルスがなければ喜んで食べるのだが・・。
　②キャベツの和え物に多いのだが、見た目が漬物っぽいとダメなんだなァ
　　わがままだと分かってはいるのだが、昔ドイツで経験した酸っぱいキャベツのトラウマがあって、
　　疑い深い私から見てパッと見が漬物っぽいと、もう絶対に箸が出ない。
　　生キャベツの千切りなどは、むしろ好きなんだけどね。

今朝も昨日の朝と同じ体温＝36.2度、元気に起床した、感謝、感謝。
今日は完全休養の日曜日、例によって今日はネット囲碁三昧で行くべーかな。

クレイジーラブ（ビフォ）
クレイジーラブ（アフター）
　ポール・アンカがシンガーソングライターだから、問題なくアレンジできるのだろうね。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月13日（私の漬物嫌いはスジガネ入り）

やっぱりな。
パソコン席に座ったら、マヒ首スジ、マヒ肩、マヒ腕に、
サポーターが巻きつけられているような締めつけを感じる。
これではマヒ手を使ってジャン牌を２段に重ねる芸当など全然覚束ない。
今朝がた布団に寝ていて、マヒ肩マヒ腕も例の締めつけが全く感じられず、
よし、
これなら今日午後にジャン牌の２段重ねに挑戦と思ったのだが、やっぱりダメだった。
横になって寝ている時は良くなったと感じても、起床すれば元の木阿弥。
逃げ水のように消えてしまうことは、もう以前から嫌というくらい経験しているのにね。

今朝の体温＝36.2度、元気に起床した、感謝、感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（ミセスレノンさん）、点眼3回（香西さん）、リハビリ（次郎さん）、ＣＷパズル、
入浴（こけしちゃん、めご姫ちゃん）、嚥下体操（香西さん）、麻雀、帰りの会（ミセスレノンさん）
今日のスタッフ：半七親分、香西さん、次郎さん、歌姫さん、めご姫ちゃん、
　　　　　　　　こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝歌姫さん、帰りの送迎＝ミセスレノンさん
　②湿気が多い曇天だったけど、リハの手引き歩行は相変わらず調子が良い。
　　　ここ2週間の調子が好いので、腹筋、背筋、バードドッグの補助が、若干厳しくなってきた感じがする。
　　　次郎さんは顔が優しいイケメン30代男性なのだが、言うことや指導は結構厳しいところがある。
　③昼食の弁当の配膳を、珍しく（私には初めて）香西さんがしてくれた。
　　　珍しく配膳をしてくれたのだから、普通なら『ありがとう』とお礼を言うところだけど、
　　　この人生68年の中で、漬物ではいろいろと苦労してきた私だもの、
　　　私に配膳してくれた弁当は私用の注意書きがなく、
　　　漬物の入ってる普通食のものだったのを逆立ちしても見逃すハズがなく、
　　　八兵衛：『香西さん、私のスジガネ入りの漬物嫌いを知っている？
　　　　　　　　香西さんのことを今まで名前で〇〇ちゃんと呼んできたけど、
　　　　　　　　１年たっても私の漬物嫌いを知らないもぐりのナースさんなら、
　　　　　　　　これからは呼び名を考え直して、おいこら〇〇でもいいじゃない？』
　　　香西　：『降参、降参、私をそんなにイジメないでぇ~』
　　　八兵衛：『ほかのことならいざ知らず、漬物嫌いだけはタタキ込んでおいてチョーダイよぉ』
　④セキさんが休みだったので、一昨日に次いでＢ卓をスタッフ豪華リレーで4人目をつないだ。
　　　Ｂ卓メンツ：オオタさん、キクチさん、スタッフ豪華リレー、私。
　　　豪華リレー：こけしちゃん→歌姫さん→ミセスレノンさん→ベリーショートさん、の順で1人約30分。
　　　一昨日男3人を手玉にとったこけしちゃん＆歌姫さんは、今日は非常におとなしく1回も上がらなかった。
　　　しかし一昨日は私から、『麻雀ではチーポンと鳴くんじゃない。点が安くなるから絶対に鳴くな！』と、
　　　厳しく指導されたミセスレノンさんが3回ゲームのうち、2回も満貫をあがってベリーショートさんと代わった。
　　　3ゲーム打って2回も満貫とは、私やアヤオさんでもよほどツイている時でしかあり得ない。
　　　それをおもちゃのドンジャラを齧った程度のミセスレノンさんが、麻雀の実戦2回目でやってくれるとは。
　　　彼女は前世では緋牡丹お竜とかいう通り名の女博徒だったのでは、と思わせる凄さがあった。
　　　なお、こけしちゃんのアシストで『東・發・ホンイツ・ホンロー・トイトイ』で倍満を上がった私だけど、
　　　今日の麻雀のオイシイところは一人ミセスレノンさんにみんな持って行かれた。
　⑤3時のおやつはカステラ＋めご姫ちゃん愛情一杯ホットココアで、大変美味しゅうございました。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月12日（今年は良いことが目白押しの気がする）

昨日は一杯あって書かなかったけど、入浴後に河北新聞を両手で持って読めたから驚いた。
普通の大きい新聞を縦に２つに折り、それを良いほうの左手に持って、
運動失調のある右手で紙をやぶかないように、縦に折りたたんだ半ページづつをめくって、
小さな活字を読むと頭痛がするので、大きな活字の見出しを拾い読みして最後まで読み終えた。
脳幹出血前の通勤電車内で、新聞を立ち読みする時のやりかただった。
いつもはテーブルに新聞を広げて読むのに、
入浴中でのマヒふくらはぎのことがあったので、チャレンジしてみたのだった。
なんか今年は、良いことが目白押しで起きてきそうな気がする。

今朝も昨日の朝と同じ体温＝36.3度、元気に起床した、感謝、感謝。
今日は金曜の在宅日。
さて、今日一日はどんな感じだべな？

北ウィング
　昨夜ラジオからこの歌が流れてたけど、北ウィングのロンドン行きがモデルだったとのこと。
　北ウィングのロンドン行きというと、昭和60年秋のヨーロッパ初出張がそうだった。
　私は緊張のあまり全然眠れなくて、北極海上空から見た一面の白さが印象として強く残っている。

ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月11日（くーーっ苦節22年、お風呂でマヒふくらはぎにぬるま湯を感じた）

今年バードドッグを始めてからかなァ、時期は忘れてしまったけど、
とにかくマヒ半身は24時間きついサポーターを身にまとってる感じがしている。
コンクリのように重かったマヒ半身が軽く感じるから喜んでいるけど、
依然として動きのほうはいくら早く動かそうとしても、ゆっくりとしか動かせないんだな、これが。
瞬時に素早くに動こうと思っても、筋肉は半分くらいしか動かないので動きがのろいし、
半分の筋肉しか動かせないので手足の筋肉や尻タブが相対的に重く感じる。
マヒ筋肉をきつく締めているサポーターを緩くして、筋肉の動きを瞬時に、
また手足を軽くして行くのは、リハビリによる途切れた脳神経の迂回路開通だけなんだな。
一人で歩けるようになるには、年単位の時間がまだまだかかるけどね。

今朝も元気(36.3度)に起床できた、感謝、感謝。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

東北南３県も梅雨入りした今日も、楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（京香さん）、点眼3回（香西さん）、ＣＷパズル、リハビリ（小和田さん）、
手の爪切り（香西さん）、入浴（歌姫さん、めご姫ちゃん）、嚥下体操（香西さん）、昼食、
麻雀、帰りの会（京香さん）
今日のスタッフ：香西さん、小和田さん、テノールさん、京香さん、歌姫さん、
　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん　
　①朝の送迎は運転＝京香さん、添乗＝めご姫ちゃん、帰りの送迎＝歌姫さん。
　②今日のリハビリ・手引き歩行も、一昨日よりも歩いている最中のバランス感覚がよく、
　　　マヒ足の出しかたも膝から出てて最高の出来栄えだった。
　③入浴で湯にひたっていて、マヒ足ふくらはぎ付近がぬるま湯を感じてビックリ驚いた。
　　　温度は相変わらず分からなかったけど、マヒ足ふくらはぎがとにかく水中にあると分かった。
　　　この22年の間、お風呂の中でマヒ足に水中をこれっぽちも感じたことはなかった。
　　　倒れて3年後のお風呂で激的に一挙に蘇った良い半身の時とは全然違うけど、
　　　くーっ、苦節22年、今日をスタートにこれからダラダラと感覚が戻ってくるものと思う。
　　　特に先週からの身体の調子や手引き歩行の調子が良かったから、回復のステップアップの兆しだと思う。
　　　そうはいっても回復の進行は、ゆっくりゆっくり進んで行くだろうけどね。
　　　なんかこれからが非常に楽しみだ。
　④午後は麻雀Ｂ卓メンツ：オオタさん、ツトムさん、スタッフ、私。
　　　スタッフは、こけしちゃん→京香さん→ミセスレノンさん→歌姫さん→こけしちゃん、の超豪華リレー。
　　　オオタさんツトムさんはリーチさえもできずに、超豪華スタッフ初心者リレーに圧倒されっぱなしだった。
　　　初心者とはいえ、こけしちゃんは満貫＋5200点、歌姫さんは3900点＋2600点、などを上がり捲ったのは立派。
　　　特に歌姫さんには乙女の悲鳴（振り込むと何故かキャァ～と悲鳴をあげる）つもりだったけど、
　　　歌姫さんのリーチドラ1に私が振り込み、反対にぎぇ～とおっさんが悲鳴をあげる羽目になった。
　　　とにかく今日の麻雀は、こけしちゃんと歌姫さんに男3人が手玉にとられることになってしまった。
　　　こけしちゃん、ジャンジャンとたて続けてマナ弟子が上手くなるのは、きっと師匠が好いんだろうなァ
　　　19歳で麻雀覚えてかれこれ50年、今日初めて緑一色（ﾘｭｰｲｰｿｰ)  なる役満をテンパった。
　　　８ソーポン、６そーポン、發アンコ＋４ソー頭＋２ソー３ソーでテンパイとなり、
　　　１ソー４ソーの待ちとなり、４ソーの残りが２枚となったけど、場に１枚、山に１枚隠れていた。
　　　残念無念
　⑤3時のおやつはバームクーヘン＋こけしちゃん愛情一杯ココアで、大変美味しゅうございました。

メルボルン空港　Plane Spotting

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月10日（初めて聞くコトバ＝暑熱順化(しょねつじゅんか)）

今朝も元気(36.0度)に起床できた、感謝、感謝。
今日は水曜日で在宅日。
ビデオでキングダムを見ながら、在宅リハをそこそこすべーかな。

この時期は夏の本格的な暑さに備えて、身体の発汗機能を慣らしておく暑熱順化が大事とか。
今年は新コロで夏でもマスクが欠かせないので、熱中症のリスクも例年以上に高そうだしね。

フランクフルト空港　離陸（ウェット滑走路）
スキポール空港　着陸（ウェット滑走路）

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。