6月10日（玄関からカニ歩きした今朝の移乗乗車には我ながら驚いた）

五輪やりたさで、ついにコロナの統計偽装に手をつけたか。
感染症専門家の尾身会長がケツをまくる気持ちも分かる気がする。
　　参考１）週刊文春最新号によると、ガースーが尾身提言をつぶそうとしたからとのこと。
　　　　　　国民の大半はガースーよりも、尾身会長の言い分を圧倒的に支持すると思うな。
政府の無茶苦茶も、あとは野となれ山となれになった観がある。
問題は五輪が終わってからのインド株やベトナム株の感染爆発具合なので、
偽装統計では政府が本当の実態（感染状況と医療の困窮）を知らないメクラになってしまう。
困ったものよ、これも東京五輪の悲喜劇なのだろうけどね。
　　参考2）安倍政権時代の勤労統計偽装の犯人は、官房長官だったガースーだったのか。
　　　　　 な～るほどね、統計の偽装はガースーにとってはお手の物だった訳だ。

今朝も4時に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ、一応午後はカラオケの予定。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も木曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（歌姫さん）、点眼3回（お竜さん）、リハビリ（ヤングママさん、小和田さん）、脳トレ、
入浴（めご姫ちゃん、こけしちゃん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、カラオケ、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん、ハッピーさん（午後）
　①朝も帰りも送迎＝歌姫さんで、ともに車イスから移乗して乗車。
　　　今朝は歌姫さんのにこやかな顔は玄関外に見えたけど、路上に停車しているハズの送迎車がなかった。
　　　あれ？と思い横の駐車場を見たら、デイの車がスライドドアを開けて停まっていた。
　　　いつもは車イスに乗って送迎車まで行ってから移乗して乗車するのだが、
　　　今朝は玄関外からスパイダーマンのように壁伝いに横歩きして、送迎車助手席後ろのシートに乗った。
　　　歌姫さんはデイでの私の歩行練習ぶりを見ているとはいえ、今朝はずいぶん思いきったことをしたなと思った。
　　　あとで歌姫さんに聞いたら、3年前の最初の頃はデイの車はあの駐車場に停めていたわよ、と教えられた。
　　　ただし歩きや身体のこなしは、今に比べるとかなり危なっかしかったけどね、とつけ加えて言ってた。
　　　歌姫さんも今朝の移乗乗車ぶりに驚いていたけど、私も驚いたし自信がついた。
　　　娘の車の助手席に乗る時は今朝のようにしているけど、車種や車の停車位置が違うと戸惑うもの。
　　　だけど今朝は不思議と戸惑いはなかったな、歌姫さんの普段の介助ぶりを見て信頼しているアカシだ。
　②リハビリ＆歩行練習は上出来だった。
　　　新コースでのヤングママさんの初リードだったけど、
　　　私も彼女の手に慣れてきたのか、今日はむしろ余裕みたいなものを感じた。
　　　万一に備えて私の後ろをフォローしていた小和田さんが、ヒヤッとするグラつきは2，3回あったと言ってた。
　③入浴後の肌の保湿は、めご姫ちゃんの判断で病院処方の塗り薬だった。
　④カラオケはオオヒサさんが休みだったけど、ヨシオさんとシシドさんが参加して、私、カントーさんと4人で歌った。
　　　私の歌った曲＝今は幸せかい、夢芝居、そしてめぐり逢い、想いで迷子（歌姫さんとＤ）、みちのく一人旅、
　　　　　　　　　　　越冬つばめ（歌姫さん）、雪国、ノラ（歌姫さん）、以上８曲。
　　　今週土曜日は歌姫さんは休みなので、その代わりに今日はデュエットを含めて3曲歌って貰った。
　　　しかしカントーさん（車イスで私より数歳若い）のエロさは根っからのもので、
　　　女性スタッフには申し訳ないけど、どこか憎めない面白さがあるんだよなァ~
　　　孫娘みたいなめご姫ちゃんの操作するカラオケ・リモコンの上から、
　　　カントーさんの手がさらに上からかぶせてめご姫ちゃんの指を触ろうとするんだもの、
　　　人一倍気の強いめご姫ちゃんも先刻承知とみえて、『このエロじじい！！！』とピシャっとやり返していた。
　　　カントーさんはそれもまた嬉しいと見えてニタニタ目を細めて喜んでいるし。。。
　　　カントーさんのエロさは全身から滲み出ているけど、どこかヒョーヒョーとした面白さもあるんだなァ
　　　まあ、厳しくいうとセクハラだろうけどね。
　⑤おやつはブルーベリー・クロワッサン＋めご姫ちゃん愛情一杯のカフェモカで、大変美味しゅうございました。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月9日（マヒ側のひねり）

今朝は4時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は水曜日の在宅日、在宅リハでもそこそこやるべーかな。

最近在宅リハに、マヒ側のひねり（腕や体幹）を取り入れている。
ひねりはイスやソファに座っていてもできるので、暇をみてはひねっている。
マヒ腕や体幹をひねると脇腹尻肩手足のこわばりがほぐれて行くようで、
気持ち好いことこの上ない。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月8日（歩行練習の新コースは先憂後楽）

今朝は4時に元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ、一応午後は麻雀の予定。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（ショートさん）、点眼3回（お竜さん）、リハビリ（小和田さん）、脳トレ、
入浴（めご姫ちゃん、レノンさん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、麻雀、帰りの会（ショートさん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、
　　　　　　　　　ミセスレノンさん、ベリーショートさん、ハッピーさん（午後）
　①朝の送迎＝ショートさんで、帰りの送迎＝京香さんで、ともに車イスのまま乗車。
　②リハビリ・歩行練習は火曜日のわりには非常に良かった。
　　　後半の歩行練習のコースを変えて、混み合うトイレ・浴室前を通らずに、
　　　最初に玄関ホールを折り返して、居室ホールを回るコースにした。
　　　以前は疲れてきたあたりに混み合うトイレ＆浴室前だったので、先楽後憂でかなり大変だった。
　　　新コースは出発直後の直角カーブ、マヒ足大回りの難しさの先憂後楽なので、むしろ歩き易いと思った。
　③入浴後は、病院処方の外用薬を塗って貰った。
　　　例年、梅雨の時期から肌に湿疹ができる。
　　　今年はまだそれほど酷くはなっていないけどね。
　④午後の麻雀は、A卓＝ヒデさん、オオタさん、キクチさん、イシガキお姉さん、
　　　B卓＝私、マスザワさん、ツトムさん、オオヒサさん＋お竜さん、の2卓でやった。
　　　B卓のオオヒサさんは超初心者だけどお竜さんと二人羽織で麻雀しているので、お竜さんが麻雀しているのと同じ。
　　　今日も私とお竜さんの一騎打ちで、序盤こそ私がメンタンピン3色ドラ１の跳満でリードしたけど、
　　　オーラスでお竜さんが親で満貫を上がったので、勝負は互角だった。
　　　はた目には初心者のオオヒサさんへの麻雀教授だけど、
　　　実質的にはお竜さんが麻雀打っているようなものだから、お竜さんがメキメキ腕をあげている。
　⑤おやつは苺ケーキ＋歌姫さん愛情一杯のカフェモカで、大変美味しゅうございました。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月7日（私のマヒは筋肉のこわばり（痙性））

今朝も4時半に元気（ここ4日は同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日から今週のリハスタート。
過ぎたるは及ばざるが如しで、ぼちぼちと行くべーかな。

私のマヒは筋肉のこわばり（痙性）で、23年前の脳幹出血時は全身が強くこわばっていた。
今でも左半身に自筆などで手の失調は多少残っているけど、左側手足筋肉のこわばりはほぼ消えた。
右半身は今でも緩やかに回復傾向は見せているけど、一人では歩けないほどこわばりは残っている。
立ち止まっている分には良いけれど、マヒ足を一歩踏み出すと反動で上半身が右後方に仰け反る。
この上半身が右後方に仰け反るのを腹筋背筋で堪えられるとスムーズに歩けるのだが、
手引き歩行で歩くも一歩一歩立ち止まり、
自分の中で揺れる平衡感覚が静まるのを待って、それから次の歩を進めている段階なのだ。
それが先週土曜日に3，4m連続して歩を進めることができたから、大いに驚き喜んだという訳だ。

午後からは高橋英樹さんの十津川警部だけど、大好きな沢口靖子ちゃんが出るから楽しみ楽しみ。
トラベルミステリーとしては珍しくハッピーエンドだったなァ、あらすじ・ネタバレはここ。
それにしても、沢口靖子ちゃんは何歳になっても可愛いなァ~

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月6日（好い休養日だった）

今朝は4時半に元気（一昨日昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は完全休養の日曜日。
しかし、昨日のリハビリは我ながら驚きの歩きだった。
金曜日は寒さと湿気でマヒ（緊張）が亢進して身体が酷かっただけに、
昨日の嬉しさはひと一倍大きかったな。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月5日（くーっ、苦節23年、今日初めて連続足で3，4m歩くことができた）

今朝は4時に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
昨日は台風のような一日だった。
今日は土曜日の定例デイ、歌姫さんは休みだから想いで迷子はパスだな。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も土曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（めご姫ちゃん）、点眼3回（香西さん）、爪切り（香西さん）、脳トレ（部首バラバラ）、
リハビリ（テノールさん）、入浴（京香さん、レノンさん）、昼食、カラオケ、帰りの会（めご姫ちゃん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、テノールさん、めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん、
　　　　　　　　　ベリーショートさん
　①朝の送迎＝レノンさんで、帰りの送迎＝ショートさんで、ともに車イスのまま乗車。
　②ニューステップしながら思ったこと。
　　　(1)セキさんが休みだから麻雀常連＝7名なので、2卓作るには1人不足する。
　　　(2)私はカラオケをしたいので、麻雀はシシドさんかスタッフリレーにお願いするべ。
　　　(3)入浴時に京香さんと相談したら、その案（シシドさんがダメならスタッフリレー）で行くことになった。
　　　(4)午後2時前にこけしちゃんが優しくシシドさんに話したら、シシドさんが最後まで麻雀することになった。
　　　(5)ということで、私は心おきなくカラオケワンマンショー（熱唱13曲）をやることになった。
　③セキさんが休みなので冷やかしチャチャもなく、堂々？と香西さんに両手のツメを切って貰った。
　④次郎さんが休みだったので、今日のリハ＆歩行練習はテノールさんがやることになった。
　　　テノールさんとはこれで4回目のリハビリだけど、今日の歩行練習は忘れられない非常に良い出来だった。
　　　ストレッチ後の後半の歩行練習（リードなし後ろ支え）で、
　　　距離は3，4mと短いけど左右の足を一呼吸も休むことなく連続的に歩くことができた。
　　　歩いていて、私は思わず『おぉ、連続で歩いている！！』と大声で喜んでしまった。
　　　そのあと2回ほど大きくグラついたけど、それはご愛嬌ご愛嬌。
　　　今後リハビリを積み重ねて、安定感、距離を伸ばして行けば、脳幹出血前に近い歩行ができる確信を持てた。
　　　将来近所のコンビニで不倫デート（コーヒー）も、これで夢物語ではなくなったぞ。
　⑤今日の脳トレは超難しい部首バラバラの漢字組立問題で、めご姫ちゃんから１７問だされたけど、
　　　あんたはドＳかと言いたいくらい難問で、延べ２時間考えたけど自力では２問しかできなかった。
　　　普段は冗談を言い合ってるレノンさんが珍しく問題を解くアシストをしてくれて、何とか３問目を解いた。
　　　　(1)[牛土一刀角一一甲]　→　自力で『理解』と解いた。
　　　　(2)[米火夕＼犬ﾚｯｶ斗]　→　自力で『燃料』と解いた。
　　　  (3)[一シ一母ｷﾆｮｳ舟］　→　レノンさんと共同で『航海』と解いた。
　　　　　　　真面目なレノンさんの一面を垣間見て、意外と波長は合うなと思った。
　⑥午後のカラオケは、心置きなく歌えるワンマンショーになった。
　　　最初から最後までこけしちゃんがつきっきりで、カラオケ番号投入、ギャラリー役などを務めてくれた。
　　　時たま香西さんやレノンさんもギャラリー役で黄色い声援をくれた。
　　　歌った曲＝恋の町札幌、北の旅人、ワインレッドの心、酒よ、酔歌、雪国、空港、みだれ髪、北の宿から、
　　　　　　　　　帰ってこいよ、津軽平野、夕焼け雲、望郷酒場、以上13曲（約１時間）
　　　3時10分に歌い終わり、自席に戻って満ち足りた気分で仰向けに寝そべって車イスに座ってた。
　　　そうしたらレノンさんが、『達成感というか、非常に満足げな顔をしているわよ』だって。
　　　曲の間が全く休みなしの13曲、カラオケも良いリハビリだ、よくノドが枯れなかった。
　⑦3時20分のおやつはドーナッツ＋ショートさん愛情一杯のカフェモカで、大変美味しゅうございました。
　　　カフェモカのコーヒーとココアの配分はスタッフで違うから、
　　　味や風味に微妙な違いが感じとれ、『それも良きかなホトトギス』、楽しめるのだ。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月4日（火曜日の歩行の倍良かった）

今朝は5時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は金曜の在宅日。
天気予報では大雨だったけど、デイの送迎は雨・風で大変だべなァ

昨日も楽しく木曜日のデイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（歌姫さん）、点眼3回（お竜さん）、リハビリ（ヤングママさん、小和田さん）、
入浴（めご姫ちゃん、京香さん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、カラオケ、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん（午前）、ハッピーさん（午後）
　①朝も帰りも送迎＝こけしちゃんで、ともに車イスから移乗して（朝は助手席に）乗車。
　　　天気も良く爽やかだったし、朝からドライブデートできて気分上々だった。
　②リハビリ＆歩行練習は上々の出来だったので、ホッと一安心した。
　　　毎週そうなのだが火→木→土と尻上がりで歩行の出来が良くなり、今回もそうだった。
　③入浴後の肌は手足の湿疹が赤くなったので、病院から処方されてる塗り薬にして貰った。
　④オオヒサさんのリハビリが午後2時からだったので、私の提案でそのあとにカラオケをした。
　　　だから昨日のカラオケ時間は、いつもより短い60分（15，66曲）だった。
　　　私の歌った曲：君は心の妻だから、雪国、想いで迷子（歌姫さんハモ）、ノラ（歌姫さん）、兄弟船、以上6曲。
　　　今日は歌姫さんが私の傍でハモってくれたので、まるで自分が上手くなったように錯覚した。
　　　なお今週土曜日は歌姫さんは休みだから、『自分でバンバンして』とのことだった。
　⑤3時20分のおやつは牛乳ケーキ＋めご姫ちゃん愛情てんこ盛りカフェモカで、大変美味しゅうございました。
　　　参考）デイ生活を翌日に書くと、ある程度時間がたっているだけに、
　　　　　　『省略してもまあ好いか』と特記事項を圧縮して書く傾向がある。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月3日（6月カレンダーの大壁画はレノン画伯の作品だった）

今朝も4時に元気（体温＝35.9度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイで、午後のレクはカラオケの予定。
今夕歯科の予約があるので、デイ生活を書くのは多分明日だと思う。
ひと晩寝て起きると忘れてしまうことが多いからな、まあそれも好いか。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

歯科クリニックに行く前に一言だけ。
ホール正面の６月カレンダーの大壁画の作者は、実はなんとミセスレノンさんだった。
一昨日あの絵を見たとき、めご姫画伯の作風が変わったなとは思ったんだよね。
大画伯に画風のことを訊くのは失礼かな、と思って黙っていたのが敗因だった。
レノンさんにも絵心があった（失礼！！）とは、、、おみそれ致しました。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月2日（部首バラバラは図形問題に似ている）

今朝も4時に元気（体温＝36.6度）に起床した、感謝感謝。
今日は水曜の在宅日。
昨日のメタメタ歩行を反省して、リハに少し精を出すべかな。

リハというと昨日の帰りの会の前に、小和田さんが私が分からなかった脳トレを見て、
　小和田：『部首が[口、禾、十、火]からなる2文字の漢字ねぇ、、、？』
　八兵衛：『禾と火は秋だと思うんだ。
　　　　　　でも十と口で古だから、古秋、秋古、は変だしね。。。』
　小和田：『十は口の上ではなく、口の中で十を入れると。。。』
　八兵衛：『あっ、そうか、秋田だ』
脳トレは小和田さんに教えられたズルもカウントすれば『10』なのだけど、
歩行がメタメタだったので正直に自力で解いた分の『９』にしておいた。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

6月1日（ヤングママさんとの歩行練習はメタメタだった、トホホ）

今朝も4時に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日から6月で衣替えだけど、マヒ体幹で微妙に寒さを感じるんだよね。
去年の8月にマヒ体幹が寒くてベストにジャケットを着たことがあった。
鼻水たらたらしたあの時ほどではないけど、今日からはベスト＋夏ジャケットで行くべ。
今日は火曜日の定例デイ、月初めなので体重測定がある。
午後のレクは麻雀の予定だけど、
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（レノンさん）、点眼3回（お竜さん）、リハビリ（ヤングママさん、小和田さん）、
脳トレ、嚥下体操（お竜さん）、昼食、入浴（めご姫ちゃん）、麻雀、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、
　　　　　　　　　こけしちゃん、ミセスレノンさん（午前）、ベリーショートさん、ハッピーさん（午後）
　①朝も帰りも送迎＝ヤングママさんで、車イスのまま乗車。
　②朝会のスピーチで『あ』を何秒発声できるか、男なら15秒以上、女なら12秒以上発声できればOKとのこと。
　　　試してみたら、私は10秒でアウトになった。
　　　脳幹出血から23年たったけど、当初はごく短いカタコトを発声することももの凄く苦労した。
　　　今はカラオケを楽しんでいるとはいえ、実は歌を通じて口腔・咽喉や肺の活性化をも目的にしている。
　　　レノンさんによれば、『あ』音の長時間発声は練習を積み重ねると長くなるとのこと。
　　　良いことを教わったので、今後在宅で一人の時には『あ』音の長時間発声を練習してみようと思う。
　③リハビリ＆歩行練習は、私の意識し過ぎのためかマヒ側へのグラつきが自分で驚くくらい多かった。
　　　ヤングママさんの手引きなので、好い歩行を見せようと調子に乗り過ぎたキライが多分にあった。
　　　若い子にはすぐ調子に乗る私の性格を、京香さん同様に歌姫さんも熟知していて、
　　　リハビリ前に歌姫さんから、
　　　『ヤングママさんだからって調子に乗り過ぎるんじゃないよ』と、せっかく注意されてたのに。
　　　とにかく今日の歩行練習は意に反してメタメタだった、反省！！（反省だけなら猿でもできるか）
　④脳トレはめご姫ちゃんが選んだ漢字の部首バラバラ問題で、15問出題されたけど、9問しかできなかった。
　　　最近のめご姫ちゃんは悪趣味で私をヒーヒー言わせて喜んでいる。
　　　私はＭっ気はないけど、まあ、それも含めてめんこいんだけどね。
　⑤昨夜寝てる間に無意識で首肩背中を強く掻いたらしく、掻きあとが赤く残っていたので、
　　　入浴後の肌の保湿は、久しぶりに病院処方の塗り薬となった。（めご姫ちゃんの肌チェックはとに角厳しい）
　　　今月の体重＝75.2㎏だった。（先月の体重＝75.0㎏）
　⑥午後のレクは麻雀で、オオヒサさんはリハビリで最初から抜けたので、
　　　私、キクチさん、ツトムさん、ショータローさんの4人で麻雀をした。
　　　ショータローさんとの麻雀は約1年ぶりかな。
　　　ショータローさんは準１軍並みに上手なんだけど、その時の気分次第でやったりやらなかったりだから、
　　　常連として組み込むにはちょっと無理がある。
　　　今日はオオヒサさんが最初から抜けたので、こけしちゃんにピンチヒッターとして誘って貰った。
　⑦3時20分のおやつはクリームワッフル＋京香さん愛情一杯の大人のカフェモカで、大変美味しゅうございました。
　　　コーヒーのビター感がオトナでした、はい。
　⑧6月に変わったのでホール正面のカレンダー大壁画は、
　　　白・ブルー・紫のあじさい３株、あまがえる、雨、雨傘の子、虹、の絵（作＝めご姫画伯）になっていた。
　　　6月らしさを大いに感じたなァ

:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。