南の島でノンビリ。。。 その2

先週の金曜日
お昼休みに筋トレして、夜も筋トレしました。

バイクを３０分こいで、フリーウェイトをボチボチ。

スクワットで７５キロを１０回、３セットなどなど。
自分の体重よりも１０キロ重いと、さすがにキビシイ。


　　　　　　　　　　


土曜の午後は柔術を２時間
その後で、ジムのプールでウォーキング。
何故か、プールのある部屋は暗くしてあり
水中に青い光が。。。。


金曜・土曜で『食い溜め』ではなく『運動溜め』したのは
千葉の海では、筋トレも柔術もできないからです。



さて、月曜の朝、アクアラインに初めて車を走らせ
初めての『海ほたる』へ。

今回の旅行のテーマは『オレ様旅行』
他の誰よりも、自分の一番大切にする旅行です。

だから
海ほたるでは、私一人分だけ『スタバ・コーヒー』
子ザル達は『水』

ノンビリとコーヒー飲んで、気分も盛り上がったところで
子供用のＣＤを仕舞い

　　　『ケツメイシ』
ケツノポリス・４をガンガン流しながら木更津へゴー！

家族旅行なのに、家族を忘れてドライブ気分っていいですね～
なんかこう、リフレッシュ。


　　　　　　　　　　　　　


制限速度を守ってきたのに、予定よりも３０分早く到着。
制限速度守るって大切ですよ、ホント。。。

さっそく着替えて、海へ。


鴨川の海はキレイでした。
日本の海も捨てたもんじゃありません。
なんで、飛行機に乗ってまで海外の海に行くんでしょうね？

鴨川サイコウ！

海に来たのは、６年ぶりです。
当時４歳だった子ザル１号を連れてチョッピリ泳ぎましたけど
クラゲに刺されて、すぐに帰ってきました。

あれから身体も気持ちも強くなった子ザル１号。
そして
生まれて初めての海を体験する子ザル２号。


さあ、泳ぐゾーー！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく