スパーリング・解禁！

やりました！


スパーリング
５人！

久し振りです！




重たい人と３回





同じ階級の人と１回

軽い人と１回



重たい人とスパーリングすると
筋力がかなり落ちているのがわかり

軽い人とスパーリングすると
心肺機能が低下しているのが分かります。


結論をいうと
肉体はヘロヘロってこと（笑）

でも、いーの、いーの。
どうせ、オジサンだから。






いつもなら
練習後に神経痛が出て
夜中に何回も目が覚めるんですが

昨日は大丈夫。


大腿骨に付着する筋肉の張り気になら無くなり

いい感じですよ！




カッカッカッカ！
ジョギングもできるかも。


そんでもって
２月にはダッシュもして
３月にはスパーリングをワンサカやって
４月に追い込んで
５月はコパ・イーストで勝って。。。。


うーん、妄想が膨らみます。







半年掛かったけど
ようやく試合の準備もできそう。

っていう間に今年も終わりですけどね。。。。




いや～
神様って、真面目に生きている人間を
ちゃーーんと見ているんですね（笑）