久し振りにグラップリングしてきました。全身が筋肉痛です。

おはようございます。
今朝は雨も上がり鯉のぼりをあげられそうです。
なにしろ
昨日は、鯉のぼりの滞空時間が５分
風にたなびいたと思ったら雨・・・悲しかったです。

さてさて
改装工事もいよいよ完了！
今日から荷物の搬入が始まります。

昨日のお昼に診療所を覗きましたら床を貼っている段階でした。
新しい流し台も入り
新しいパウダールームも仕上がり
後は仕上げと掃除って感じでした。

その後、何を勘違いしていたのか江古田の道場へ。
午前中にメールで柔術の時間帯を聞いていたにもかかわらず
何故でしょうか？
道場のドアを開けますと
シューターのサ○ダさんがいらしてシャドウをしています。

『こんにちは・・・』
『アレ？　めずらしいですね？』

モリちゃんから詳しい時間帯のメールをもらってたのに
何をどう勘違いしていたでしょうか？
道場の片隅で携帯を取り出し、もう一度メールを確認しますと
この日の午後は
　　　　
　　　『グラップリング！！』

初めは、道場の隅で一人練習だけって思い
柔軟したりマット運動したりしていました。
でも３０分も一人で練習していますと、やはりつまらない。
勇気を出して
　　　　『スパーリング、お願いします！』

という訳で、チョー久しぶりにグラップリング。

１本目は、１０キロ以上軽い先輩にお願いしました。
ほんの５分間の間でしたが
タックリから両足束ねてサイドからパスしたはずなのに、肩関節極められ、メキメキ！
２０秒後に立ちからのフロントチョークで、首がメキメキ
そして足関節をグランドのアキレス腱固めで、そっとメキメキ。

もちろん、関節技は軽くとめて頂きましたので怪我をありません。
実力の差があり過ぎてまさに子供扱いです。


当たり前ですけどね。。。

その後、先輩方から声をかけて頂き何回かスパーリングしました。
やんわりと関節を極められ続け、ボコボコです。
柔術と違い、胴衣がないのでツルツル滑ります。
床も身体も汗まみれ
腕がらみでバックとったと思ったら、ツルッ！
タックルをがぶって、ローリングしてサイドかって思ったらツルッ！

なぜか私が技をかけられる時は、ツルツルしません。
パシッと腕をとられて、パキパキッと極められてしまいます。

ほんの数本のスパーでしたが、疲れ方が尋常ではありません。
今は全身筋肉痛です。
特に首と腕。
怠けていた分だけ身体に思い知らされました。

今日は荷物の搬入の途中で柔術に行ってきます。
帰って搬入が終わりましたら、ジムで筋トレも。

柔道と並行して、グラップリングもできたらいいなァ。
そんな夢みたいなことを考えながら過ごす時間は楽しい！