土曜日は『立ち』から

先週、江古田のパラエストラ東京
エアコン故障事件がありました。

たかが『エアコンの故障』と侮ってはいけません。

知ってる人は知っている。
あの地下１階の熱帯雨林・道場を。。。。

　　　　　　　　　　　　

地下一階
しかも、窓の前は壁。
そして、窓は片方のみ。

どう考えても、『風』の流れるはずはありません（汗）

そうです！
汗・・・なんです！

着替えるだけで汗まみれ。
１回スパーリングをすると、髪の毛の先から汗が滴り落ちます。

ボタボタボターッと。


『酸欠』＆『無風』＆『高温・多湿』

海外へ行かなくても、過酷な環境が江古田にあります（笑）

　　　　　　　　　　　　

そんな素敵なパラエストラ東京
土曜の午後４時は、『パラエストラ・マスター＆シニアクラス』

オジサン同士でヨタヨタと練習開始。
そして
スパーリングは『立ち』の状態から。

試合と同じ形式でスタート！

しばらくすると、現役黒帯の佐々師範登場！

子羊の群れにオオカミが襲い掛かったようなもんです。
片っ端から
バッコンバッコン投げられ
キュキュッと関節技を極められタップ。

５分間のスパーで何回も何回
バッコン、キュキュッ、パンパン
（パンパンっていうのは、タップする時の音ね。）


やっぱ、スパーは『立ち』からでしょう！
楽しくなって
楽しくなって
気が付けば、七時。

　　　　　　　　　　　　　　

ふは～～、久し振りに２クラス出ました。

しかし、日曜の朝は、筋肉痛＆関節痛。
当り前じゃありませんかね～～。

分かっているんですよ、こうなる事は。
でも、止められないんですね（笑）