梅雨明け前は、朝の散歩は6時~7時半又は9時半~11時でしたが、梅雨明け=猛暑到来と共に熱中症予防として散歩の時間を前倒しすることにしました。
8時以降は既に危険域です。
4時半に起きて、たっぷりと水分を取って身体を覚ました後、5時迄に出発して7時迄に帰宅するということにして、早速、本日やってみました。
丁度、日の出の後で、綺麗な朝陽が見られます。
もの凄く涼しくて、まるで高原の朝のような爽やかさです。
朝陽に照らされた丹沢山塊です。
歩いているうちに段々と陽が昇ってきます。
クチナシの花が咲いています。
ヒヨドリ花です。
カリガネソウ
ワルナスビ(群生しています)
カラスウリ
9000歩ほど歩いて、7時頃帰宅しましたが、汗だくにはなりませんでした。
朝食をとってから朝風呂に入って汗を流しました。
その後、今日も野暮用でプラモデル作りは再開できず、少し空いた時間で来週予定している釣りの準備(仕掛け作り)をしました。
<本日のBGM>
猛暑日にはあまり向かないBGMでした。😅