感覚よりも感性を大切に１１

５月１１日（月）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２０度




今日は勤務日！
午前５時前から気温が２０度ある。
とても暑い一日になるようだ。
まだ身体が暑さ慣れしていないので熱中症やその他体調管理には十分注意しなければならない。


で、仕事中は案の定、激暑！！（汗）
気温が高いのもツライけど湿度が８０％以上あったのでジッとしていても汗が出てきてしまう。
昨年もそうだったけど、暑くて湿度が高い時こそアンダーウエアは必須だ。
何だか暑そうに感じるけど、エアリズムのアンダーシャツとかステテコはサラッとしていて
シャツなしとかズボンの直履きは逆にジトッとして汗でベトベトになってしまう。

今日は一日中機械を使っての草刈り。
手前までは綺麗に刈れている。先の方の緑が残って居るところは刈り残してしまった所だ。
明日は誰かに引き継ごう。(笑)




最近は迷彩柄のものがお気に入りで昨日アマゾンでポチッてしまった。
これは仕事用に使おうと思っているベルト。何となく蛇みたいでちょっとグロテスク？！ｗｗ
まっ、1000円だからイイか！！(^^)/


起床時の体重。


帰宅後の体重。やはり減る。（汗）


夕飯はサクッとコンビニ弁当とビール！！
汗かいた後のビールは実にイイ！！

現在２１時５０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

14000歩 9.8km 2h15s 450k