★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

こだわらないことにこだわる17

2021年03月17日 | 日記
3月17日(水)  起床4時45分  晴れ  気温10度

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今日は勤務日!!
先日、怪我をした同僚も復活!
まだ痛いとは言っている。もう、あまり無理はしないとのこと。
焦ってやっても怪我してはどうにもならないからねぇ!

花は段々と見頃になってくる。





昨日は何となく食べ過ぎ感があって今朝体重を測ると。(汗)


仕事を終えて帰宅するとここまで減る。実に-1.2kgも!


それでも健康で働けるので良しとしよう。(^^)/

段々と春めいた気候、気温で着るモノも中途半端になってしまう。(笑)

現在21時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

17000歩 12.3km 2h50s 564k
コメント
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