のん気に暮らす９

５月９日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２０度




今日は勤務ＯＦＦ！！
先週はとても長かったなぁ！
この仕事で週５勤務は身体に過酷過ぎる。

いつものお休みのように朝一でウォーキング。
何となく今日も１周で引き上げた。
ダイエットをしているワケではないので
無理やりする必要はない。


体重は変わらず。


お昼少し前に今月のお墓参りに出かける。
気温がグングン上昇して長袖のシャツでは暑かった。（汗）
街行く人々はＴシャツや半袖のポロシャツが多い。

その後は歩いていつも行く種苗店に行き夏向きの花々を少し購入。

サフィニア。かなり良い苗なのでお値段少々高めだが、１か月後が楽しみ。


これはカリブラコア。小さいけどこれもパワフルに咲く。予定！！


定番のペチュニア。自分なりのアレンジが楽しめる。


夏の定番インパチェンスの改良版のサンパチェンス。やはり苗が良いのでやや高め！！


ペンタスもこの時季はモリモリ咲くので楽しめる。


なんだかんだで結構な数になってしまった。


帰宅途中にお腹が空いたので「ニンニクラーメン」。
翌日がお休みの日でないとあまりにも強烈なので食べることが出来ない。（笑）
でも超マイウー！！


帰宅後は録画したＴＶを観たりして過ごした。
今夜は「Ｆ－１スペインＧＰ」の決勝。楽しみだぁ！！

現在２１時４０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

11000歩 7.9km 1h42s 355k out1w