９－１

９月１日（金）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温３０度



今日は勤務ＯＦＦ！！
カレンダーも今年は後４枚になったが、
暑さは８月と変わらず、と言うかいつもより暑い感じ。
昨日の疲れが少し残っているようで今朝はジョギンはせず！！

本日は母の２１回目の祥月命日である。
お昼少し前に花とお線香を持ってお墓参りに行く。
かなりの時間が経過したなぁ！とつくづく思う。

帰り道は以前から欲しいと思っていたワイヤレスイヤホンを見に行くも
どうもシックリ来ない感じ。とりあえず購入は保留。

お昼ご飯はお墓参りの帰りにいつも行くカレー屋でビーフカレー！！


体重は変わらず。


今宵は「Ｆ－１イタリアＧＰ」。ハイスピードサーキットなので楽しい。

現在２０時１０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

8400歩 5.8km 1h13s 271k