★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

10-24

2024年10月24日 | 日記
10月24日(木)  起床4時30分  晴れ  気温22度

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今日は勤務日!!(岡)
自分の担当現場での作業。
拡張工事を行っているので重機が入って木をバリバリ切り倒している。


花々も良い感じで咲いている。




体重は変わらず。


午後は会議あるので少し早めに引き上げる。
その後は自分を含め同僚たちと4名で今更の納涼会で中華街で!!
結構、紹興酒を飲んだなぁ!

現在22時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

15000歩 10.6km 2h28s 507k
コメント
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