お散歩<marche a force>

先週からお散歩再開。ゆったりと歩くお散歩（Promenade）ではなく、ガンガン歩く（Marché à force）です。 1キロのダンベルを両手に持って、３５分ぐらい歩いていてます。
歩いている最中に、フランス語でブツブツ言っていて、きっとすれ違う人には「ヘンなやつ」と思われていると思います。
観た映画のあらすじや感想、昨日したこと、これからしたいこと・・・脈絡なくフランス語で呟いています。何ていうのか分からなくなったら、躊躇なく話題変更！
意外とこういう時間を楽しいと思う私は、Nécras??