MISO's Free and Easy Life

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ボンビノス貝?のチャウダー(レシピ)

2015-01-15 22:48:21 | MISO’sレシピ

ボンビノス貝って、知っていますか?味は、ハマグリに近く、プリップリな歯ごたえです。お値段も、思ったより安く、もっと市場に出回れば、良いなぁって思っています。

私は、テレビを観ていて、知った貝なんですが、東京湾に生息していて、もともとは外来種だそうです。


貝殻の色は、白からグレー色です。

市販のチャウダーの素を使って作ってみました。



材料
ボンビノス貝   20粒
じゃがいも    3個
人参       1/2本
たまねぎ     1/2個
マッシュルーム  6個
水        1200cc
油        大さじ1
市販のチャウダーの素  1箱
胡椒       適量

作り方
1.ボンビノス貝は良く洗ったら塩抜きをする。じゃがいも 人参 たまねぎは皮をむいて1センチ~2センチ位のサイコロ状にカットする。マッシュルーム1個は4等分にカットする。

2.鍋に油を入れ1の貝以外を入れ良く炒める。分量の水を加えたらボンビノス貝を入れる。野菜に火が通って貝に口が開いたら市販のチャウダーの素を加え、ルーが完全に溶けたら出来上がり。お好みで胡椒をふる。

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