ダイエットしなきゃ

ランチセットのカフェラテに砂糖を入れようとして思い出した。最近太った。パンツに余裕がない。そういえば寒くなるとミルクティーを夜飲むのでおやつにも手が出る。そして最近だんなが出張やおみやげで甘いものが家から途絶えることがない。

まずい。１キロのダンベルを両手に持って踊る姿をイメージしてみる。つらそうだ。私が2キロ太ったところで周囲の人から見ればあまり変わらないと思うけど、ヒザには大きな負担になる。せっかく最近調子がいいのに。

そして私は砂糖を入れるのをやめ、帰りは一駅余分に歩き、そして家についてロイヤルミルクティーと六花亭のレーズンバターサンドを食べたのだった。

気をつけよう！