11日前より －0.8㎏
トータル －5.8㎏ 第434日（ １年＋69〔9×7＋6〕日 ）（ 筋トレ・第８週 ）
＞大汗かいたり 冷房効き過ぎのところにとどまらなければならなかったり。。。
＞
＞夏って こんなに大変だったっけ？
↑この辺りで 気付くべきであった。。。
“冷夏”なのか？と なんとも梅雨のような天候の中、
無計画に 夏！いざ、大掃除！！と突き進み、
収拾が付かなくなり、
かといって あ～んなことやこ～んなことも夏休み行事にあるし、
出かけなければ、こなさなければ、と無理をして、
ハイッ、体調を崩しました。
ああしんど。
自分のブログに 伏線が張ってあったとは。
先を見る目 あるいは状況判断力 はたまた段取り力。
なんでもいいけど
とにかく自分に足りない能力を なんとか育てなければと
深く思い込むにいたった この頃であります。
体操 筋トレ 遠ざかってしまっていたが
本日辺りより そろっと再開。
日はまた昇る、ダイエット丸は行く。
[2012/10/18 編集]
＿バランス・１５＿
