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○ 食事の量が適切だ
○ 体操４回（土日１回）
○ 間食＝美禰子説（三四郎？） 幻の適時・適量間食(T_T)
○ サルコペニア肥満回避筋トレ
○ 軽やか。いきいき。ウキウキ。を探せ
□ 20080609 ダイエットスタート(^^)/（±ゼロ地点／kg）。
（50ｇ単位表示体重計使用）
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20140618 －1.80kg
ふと振り向いた先の 売り場商品と目が合った。
「柑橘（系の菓子）」と印刷されて売られている。
柑橘のキツって 橘tatibana だったんだ、と
初めて気がついた。
気になって その焼き菓子 買ってきてしまった。
♪ どうしてって聞かないで…
動画サイトを次へ次へと関連飛びしていたら
ポンと現れ出た三浦祐太朗。少し前の事だけれど。
歌を歌っていた。
松山千春の歌だった。
友和でも百恵ちゃんでもないのに 懐かし映像でもないのに
その若者は 友和に見える次の瞬間 百恵ちゃんになり
また次の瞬間 友和になり
時間の枠はどこにもなくて
見つめるこちら側だけに 時は重石のように積み重なっていて
バンドデビューしたと 芸能ニュースに見たときは
ああ、似ているもんだな と 次世代の人と 受け取っていたのに
千春の曲を まっすぐな視線で口にしている若者は
彼と彼女とその時代と
繰り返すけれども そのままの 何も変わらないそのままの…
その祐太朗くんがトーク番組に出る、と気付き 録画をしてみた。
父親に添っているかのような語り口の その落ち着きの向こうに
ＴＶこちら側で
あまりにも平等に時の流れを背負って 興味深くその若者を見つめている人々の
浮足立つ思い、
そんなことまで感じながらの 真夜中録画再生。
♪ …
いつの間にか 振り出した雨
窓の外は 銀の雨が降る
