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○ 食べ過ぎない。
○ 運動する。
○ 1日50g。
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20180825 前回比 +0.80kg/トータル -2.05kg ○☆★★●|○○
20180905 前回比 -0.60kg/トータル -2.65kg ○☆★★●|○○
ダイエット目標(ダイエット項目)のところまで 「だわへし」の波がやってきたような表記となりました。
○ 1日50g。
じゃ 10日で500gダイエット 。 じゃじゃ 今回まあまあ?