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○ 食べ過ぎない。
○ 栄養バランス・運動・休養
○ 生活リズムバランス
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20210305 前回比 －0.70kg/トータル ＋0.35kg ○○☆☆○｜●○
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20200226 ○○☆☆○｜●○ 「体内年齢・○○歳」に驚く。
…
20210305 ○○☆☆○｜●○ 「体内年齢・○○歳－３歳」
録画再生していたら、少し驚いた。
再生画面に向かって「ごきげんよう。」なんて呟いた。
いやいや、さすがに呟かないか。
（再放送中「花子とアン」に現在気持ち寄り添っていて、エアー呟きがあったという辺りにしておくとして、）
さて。
ニュースながらにカコなのでしょうか。
