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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

朝からバレエでダイエット 21-06-01

2021-06-06 | _動的平衡_

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 ○ 食べ過ぎない。 
 ○ 栄養バランス・運動・休養
 ○ 生活リズムバランス 

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20210606 前回比 -0.05kg/トータル +0.50kg ○○☆☆○|●○

 

 


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