えちごくびき野100kmマラソン以来、何となく「燃え尽き症候群」になっていましたが、本日の大江戸飛脚会の練習会にて、仲間から刺激をもらい、無事復活を果たしました。
本日の練習メニューは、いつもの30kmペース走。
大江戸のペース走は速いので、いつもはすぐ単独走になってしまうのですが、今日は、めい吉さん、はちこさん、アラレちゃん、私の４名の遅い集団が成立、ペースはキロ4分50秒。
その後アラレちゃ . . . 本文を読む
木曜日は、名古屋・大阪日帰り出張。
名古屋で奢っていただいた「うな重」。
創業80年の老舗、11時45分に行ったのに20分待ち、さらに注文して出てくるまで30分、これだけ待ちゃ、何でも上手い？
うそです。掛け値なしにすごくおいしかったです。
大阪、中ノ島。
私が22歳から28歳まで勤めた街。
大分変わりました。
川沿いには遊歩道が出来てました。
仕事が終わって、堂島地下街を大阪駅方面へ。 . . . 本文を読む
