今日は会員になっているジムの金曜日のボディコンバット（格闘技系のエアロビみたいなやつ）のレッスン最終日。前は月、火、金とあったのが、プログラム変更で月曜日だけになってしまった。
原因はトレーナー不足、資格維持のための講習が大変とか、維持費用が値上がりしたとか、大人の事情があるみたいで、ベテラントレーナーが相次いで引退。
割とハードで、足を故障してからの運動量不足とストレス解消に重宝してたのだが、、 . . . 本文を読む
夏は文庫本フェアの季節、でも各社それぞれ特徴があります。
集英社の「ナツイチ」は、キャラクターを起用し、青少年向けの選本をする。今年のキャラは映画「君の膵臓をたべたい」主演のお二人。選本は、前年度から継続となる本が少なくて、毎年がらっとラインナップが変る印象。
対する新潮文庫は、選本もオーソドックスで、109冊中、過去100冊の対象となったことがない本は20冊程度ではないでしょうか。
カドフェ . . . 本文を読む
初めて大腸の内視鏡検査なるものをやりました。
まずは下剤で腸の中のものを全部出します。２ℓもの下剤のまずいのには参りましたが、お腹はスッキリ。
検査自体は割と楽、「へー、これが自分の腸の中か」とぼーっと画像を眺めているうちに終わってしまいました。
小さいポリープが1個あったので取ったとのこと、それも全然気が付かなかった。
胃カメラは口からと鼻から、両方やりました。
足首の骨棘の除去手術の時の下半 . . . 本文を読む
毎年恒例、ランナー仲間との箱根駅伝コースジョグ、ゴールはキリンビール生麦工場併設のビアビレッジで飲みほー、食べほー、なのですが、あいにくと今の足の調子では走れそうにありません。
ということで、品川・八ツ山橋で大手町から走ってくるラン友を待ちます。
ここからは旧東海道を歩いて、適当なところで電車に乗って先回りする作戦。
北品川でお祭りをやってました。やはり旧街道ってのは風情があります。
お神 . . . 本文を読む
まずはミステリーが５冊。
◆ストロベリーナイト（誉田 哲也）
昔、竹内結子主演でTVドラマになったやつが、今二階堂ふみでリメイクされて放映中。電子書籍が期間限定ディスカウントになっていたのでつい購入。うーん、こんなにエグイ話だったのか。
◆インド倶楽部の謎 (有栖川 有栖)
火村＆アリスシリーズは「鍵のかかった男」「狩人の悪夢」に続き３作目。インド倶楽部という、前世がインドで仲間同士だったことを . . . 本文を読む
