久々にトレッドミルで走りました。
といっても、ジムではなく、整形外科のリハビリルームで、5分間だけ。
それでも、走ったこと自体が1か月半ぶり。
時速9kmで5分間、リハビリルームの中だとかなり速く感じますが、なんのことはない、キロ6分半ペース。それでも結構汗をかいてしまうところがなさけない。
理学療法士さんが撮影したビデオを見て愕然。
腰が上下してしまって、前に進んでいない。地面を後ろに押すので . . . 本文を読む
まだ迷っているのもあるけど、とりあえず以下のアニメは視聴決定。
◆十二大戦
西尾維新原作のバトルロイヤル。
原作は既読、けっこうグロい話なので、どんな映像になるのか楽しみ。
◆食戟のソーマ 餐の皿
学園料理バトル。一期も二期も面白かったので、当然三期も。
◆このはな綺譚
文字通り、お客様は神様です。「千と千尋の神隠し」の旅館みたいなところに仲居として働く狐っ娘たちの物語。
「花咲くいろは」の . . . 本文を読む
終日、外苑前のTEPIA先端技術館で会議。
で、目の前は我が母校、都立青山高校。
昔はここがボーリング場で、高校の時はよくたむろしていた。
隣は国学院高校、その隣はテニスコート。
高校から見て、ボーリング場の右隣が秩父宮ラグビー場で、左隣が神宮球場、青山通り沿いはどんどん新しい建物が建つけど、青山通りから少し入った、神宮外苑に隣接したこの辺りは、あまり変わらない。
でも、テニスコートが無くな . . . 本文を読む
先週が大阪出張だったので、2週間ぶりの整形外科でのリハビリ。
悪いのは足首なのに、股関節が異常に張っていた。
まあ、サスペンションの悪い車みたいなものだから、そらいろんなところにガタは来るわな。
今日は、チューブなどを使った足首周りの筋肉の強化トレーニングを教えてもらった。
そのあと、ジムへ行って、バランスディスクの上でスクワットをしていたら、バランスを崩して後ろにこけて、左側のおしりから股関節 . . . 本文を読む
上海勤務の後、大阪に帰任したと思ったら、1年足らずで今度はインドのアーメダバード（ってどこやねん？）の会社に異動になった友人が一時帰国、夕食をご一緒しました。
街にノラ牛がいたり、ビルの非常階段に野生のテナガザルがいたり、そういうところらしい。
ちなみにサルやコウモリなど、爪や牙のある野生動物は、感染症の恐れがあって危険なのだそうです。
そんな地で、外食もままならず、食材も限られる中で、単身赴任で . . . 本文を読む
社内の、全員が女性の部の歓送会に飛び入り参加しました。
女性20名に、私と同様、声をかけられた比較的年配の男性３名の飲み会。
３時間飲み放題、スタートからハイピッチで、勧められるままに飲んでいると、仮装グッズ登場。
うさ耳やら、カエルの被り物やら。
私らのような年配に容赦なく仮装をさせるとは、男性社会だとあまりないこと。
昔、よく被り物をしてマラソンや駅伝に出ていたので、仮装自体は構わないのだが、 . . . 本文を読む
台風だからしかたないけど、よく雨が降りますね。
すいか♂が、散歩に行けなくて、家の中で暴れています。
ここ1週間、大阪出張で全然身体を動かせなかったので、ジムでシェイプボクシングのレッスンに出ました。まあ、やや強度があるボクササイズみたいなものです。
平日はいつも２つくらいレッスンやるのだけど、今日はこれだけなので、少し大きく動いてみました。
そしたら前半のプログラムが終わるあたりで動悸とめまい . . . 本文を読む
大阪出張からとって返して、東京駅から神楽坂下へ、同じ繊維部門に入社した同期６名が集まりました。
若い頃、じじいの集まりを見ていて、みな自分勝手に発言するから、騒がしい割に話に中身がないよねーなんて思っていたのですが、自分たちがそうなりつつあることを実感しました。
入った時と同じ会社に所属しているのは自分だけ、皆それぞれに第二の人生を歩いている。
一人から、膵炎で３週間入院、一時は医者から死ぬ確率 . . . 本文を読む
昔、22歳から28歳まで、6年間も大阪にいたのに、ここには一度も来たことがなかった。
通天閣。
大阪マラソンで近くを走ったことはあったのだけど、今日は上ってみました。
景色ははっきり言って大したことなかったけど、オリジナルのビリケンさん！
食べたのはもちろん串かつ。
どこを見ても串かつ屋さんばかり、すごく混んでいる店もあれば、すいている店も。
一番たくさんあったのは「だるま」でもどの店も混ん . . . 本文を読む
２日目の夜は、バレー部の後輩と串カツ。
３日目の夜は、心斎橋、戎橋、道頓堀、アメリカ村、懐かしの大阪の街をさまよってみました。
戎橋のグリコの看板って、昔から電光掲示板だったっけ？
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