５月も今日で最終日、今年の５月は雨が多いですね。
ホントは、朝早く起きて、大江戸飛脚会の仲間と奥武蔵を45kmくらい走って、ギリギリ月間走行距離300kmに滑り込むつもりだったのに、しっかり寝過ごした。皆さん、すいません。
午後から回廊でも走ろうかなと国立競技場へ出かけたが、あいにくと今日はラグビーの試合があって、回廊は使用不可。やむなく雨の中を外へ出かける。
今日の千駄ヶ谷は、東京体育館で . . . 本文を読む
４－６月のドラマも、中盤から終盤に入り始めました。
視聴率では、「ごくせん」の３期とキムタクの「CHANGE」が20%越えでトップを争ってます。
「CHANGE」は、豪華キャストだし、ストーリーも気合入ってるなって感じで、それに比べて「ごくせん」は、ワンパターンだし、喧嘩のシーンとかも迫力ないし、でも面白くて見ちゃうんですよね。
この２本に続き、視聴率でも15%辺りでまずまず健闘しているのが「ラ . . . 本文を読む
今日は出掛けに仕事でちょっとばたばたっとして、でも今日は5000mTT、遅い組は19時55分スタートだから、19時半につけばいうや、って思ってたら、今日は雨でトラックが使用不可。
国立に着いたときは、もう回廊で10000mのペース走が始まっていた。
1周650mの回廊を、結局15周。
3'34"(5'29"pace) 3'06"(4'46"pace) 2'54"(4'28"pace) 2'56" . . . 本文を読む
少年ジャンプに連載中だった「初恋限定。」（はつこいリミテッド）、ついに連載を打ち切られてしまいました。
あの「いちご１００％」の河下水希センセイの新連載、鳴り物入り巻頭カラーで登場してわずか32話、1年も持たずに打ち切り。
少年ジャンプは、掲載されている順序がほぼ人気順、「初恋限定。」はこのところずっと最後から２番目くらいでしたので、時間の問題かなとは思ってました。
そもそもが、登場人物が多す . . . 本文を読む
土曜日、海坊主さんの車で新宿を出発、まずは会場入りして前日受付。
と、雨が降り始めます。
実は、今日が子供の運動会という部員がいて、今日雨が降ると運動会は雨天順延、よって山中湖には来れなくなる、何とか運動会が終わる午後２時までは、降らないでくれ、と皆で祈ってました。
天気予報も雨でしたし、この雨は仕方がない、何とかレースまでに止んでくれれば、、、
宿は会場から車で20分、河口湖に近い山の中のペン . . . 本文を読む
結論から言いますと、１時間46分46秒（グロス）、大幅にここ数年の自己ワーストを更新しました。
これだけのタイムは、ちょっと記憶にございません。
ラスト4kmは、もうキロ5分半ペースのジョグ状態で、もう笑っちゃうしかありませんでした。
言い訳としては、、、
１）そもそも最初からレースと言うより社内旅行ムードだった。
２）前の晩に飲みすぎた。（７人でビール３ℓ、焼酎３本）
３）当日朝は . . . 本文を読む
明日は山中湖ロードレース、昼過ぎに会社のクラブのメンバーと出発し、近くのペンションに前泊します。
前泊組が８名、当日組の４名をあわせ、総勢１２名、おそろいの黒のユニで走ります。
会社のクラブのイベント・レースとしては、昨年のNAHAに続いて２回目。
この大会、初出場なのですよね。
中途半端に遠いし、人数が多くて走りにくいっていうし。
でも、前泊して騒ぐには、お手ごろでしょう。
ハーフマラソンは . . . 本文を読む
４月スタートのアニメも、序盤から中盤に差し掛かってきて、視聴するアニメもほぼ落ち着いてきました。
「マクロスFRONTIER」「いたずらなKISS」「To LOVEる」「コードギアス・反逆のルルーシュ」この４本は決まり。
あとは「バンパイア騎士（ナイト）」でしょうか。
「隠（なばり）の王」「ネオ・アンジェリーク」も一応見てますけど。
その中でも、一番楽しみにしているのが「マクロスFRONTIER」 . . . 本文を読む
激走教室の木曜日のメニューはスピード系、今日は1000mのインターバル。
Ｃクラスのタイム設定は4:15～4:30/km、ん、2000mは4:10～4:20/kmだったような、10000mの4:30～4:40/kmと比べてもちょっと楽すぎないかい？
ということで勝手にやや早めのＣクラスを結成、4:10/kmで行かせていただくことにしました。
1本目が4:04、やや早すぎ、ここで何となく先頭に出てし . . . 本文を読む
本日の激走教室は10000mペース走。
天気予報が雨だったせいか、いつもより人数は大分少なめ。
いつもは大集団になる4分半ペースのＣクラスも、知った顔ばかりの数名のみ、ということは、お気楽クラス復活か。
早速、最初はゆっくり4:40/kmで入ろうとか、絶対4分半より早くならないようにしようとか、綿密な打合せ。
ところが1000mとちょっと走ったところで、雨が落ち始めた。
ここでも決断の早いお気楽ク . . . 本文を読む
