今週から、新しいＮＨＫの朝の連続テレビ小説、「ファイト」が始まりました。ヒロインは本仮屋ユイカさんです。
映画「スゥイング・ガール」やＴＶドラマ「世界の中心で愛を叫ぶ」にも出ていましたが、ランナー諸氏には、昨年のクリールの表紙のモデル、といったほうが、分かりやすいでしょう。
私は、彼女をナマで見たことがあります。昨年夏、伊豆に旅行に行った時のことでした。
宿泊したホテルに、ＴＶの「世界の中心で愛を . . . 本文を読む
目白ロードレース、走ってきました。
参加者数百人程度のローカルな大会で、距離は5km。コース設定は急坂があって厳しいけど、周回コースなので和気藹々と仲間を応援でき、なかなか楽しめます。
ゲストランナーも豪華、今年は、箱根の山登りで区間新を出した今井選手ら、順天堂の選手がきていました。
会場までは、自宅からジョグで15分程度、でも先週のフルの疲れが残っているのか、会場へ行くまでに、ちょっとふくらはぎ . . . 本文を読む
普通、ランナーの方に「ラドクリフ知ってる？」といえば、「マラソン女子世界記録保持者でしょ。」という返事が返ってきますが、私の場合は、ハリーポッターなんです。
映画のハリーポッター・シリーズで、主人公のハリー役を務めるのが、ダニエル・ラドクリフ君、彼も、ハーマイオニー役のエマ・ワトソンさんも、まるで小説からぬけでてきたように、イメージピッタリです。
自分の英語力を保つため（といっても大した英語力で . . . 本文を読む
荒川の失速を、「ちくしょー！」などと思っていたら、初めて走ったレースのことを思い出しました。距離は10km、参加人数80人くらいの草レースでした。
1999年、海外勤務をしていた私は、急な帰国命令に住む家が無く、会社に言われるままに、空いていた社宅に入りました。その社宅の目の前が多摩川でした。
体育会系の学生からおじいさんまで、色んな人が堤防の道を走っています。私もまねして走ってみました。3km . . . 本文を読む
レースから２日経ちました。今日は、冷静に失速の原因を分析してみました。
１）目標ペース
突然ですが、私は、郷ひろみと同い年です。ゆえに、若い頃から、彼に対し、ライバル心を持っていました。
彼は、ホノルルとニューヨークで、サブフォーを達成しています。
初マラソンのホノルルで、サブフォーを達成したことにより、二谷パパが彼を見直し、娘との結婚を許したのは、つとに有名な話です（参考文献 二谷友里恵著「愛 . . . 本文を読む
今日は、昨日とは違って、春らしい天気でしたね。
昨日の疲労抜きに、神宮外苑をゆっくりジョグしました。
私と同じ、荒川の参加賞のTシャツを着たおじさんを見かけました。
関係無いけど、そのまんま東も走ってました。
昨日のマラソンのリベンジは、そのうちきちっとケジメをつけるとして（あ～、こんなことなら「かすみがうら」申し込んでおけばよかった）、今朝は、気分を変えて、ベランダの花をいじってました。
私は . . . 本文を読む
絵に描いたような失速レースをしてしまいました。
（スタートロス1:33）-26:33-26:22-26:15-26:11-27:22-29:27-29:39-35:33-14:26で、グロス4:03:28、ネット4:01:55でした。
今は、かなり凹んでいます。
目標タイムを3時間45分に設定、予定通り、20kmまでは、26分台のラップを刻みました。
15kmを過ぎ、折り返してくる仲間と合図を交 . . . 本文を読む
今週は全く走らずに、明日のレースに臨むつもりでしたが、3.5kmほど、イメージトレーニングのつもりで、想定レースペースで走ってみました。
走るのは、この日曜日以来です。雪がちらつく肌寒い日でした。
その前週に光ヶ丘公園で30km走ったときは、雪が積もっていました。
でも、今日は、もう春って感じですね。これならランシャツ、ランパンでも大丈夫でしょう。
風がちょっと強いですね。荒川は、谷川真理ハーフの . . . 本文を読む
こうしてブログを見ていると、随分と沢山の人が荒川に出走するんですね。
いつも読ませていただいている方だけでも、ohialhuaさん、蒼龍のあくびさん、まささん、ネオスさん、風子さん、いたさん、、、chamaさんも、なんだかんだ言って、結局出走しそうな感じだし。
月曜日は休みだし、日曜日の夜は、皆さんの完走記をじっくり読ませてもらうことにします。
我が走友会からは、なんと２６人が出走します。
速い . . . 本文を読む
いよいよ荒川まであと３日だが、ジツは今週は１メートルも走っていない。
仕事がぐちゃぐちゃに忙しく、時間が取れないからであるが、このまま刺激練習もせずに、休養たっぷり、ぶっつけ本番でレースに臨むことにした。
右足の外転筋に違和感があるので、ちょうど良い休養と思うことにした。
昨年の２月にも痛めた、右の腰骨の下、大腿筋膜張筋のあたりである。昨年は歩けないくらい痛くて、一時は疲労骨折かと思ったくらいだっ . . . 本文を読む
