基本的には故障で自粛中なのですが、今日で４月も終わり。
そういえばこのところ激走教室に行ってない。
もちろんあんな練習は出来ないから行ってないのですが、でも月会費払ってるからもったいないなー、久々にちょっとだけマジ走りしてみたいなーなんて思って、つい足は国立競技場へ。
今日のメニューは6000mペース走＋1000m自由走、到着が遅れてアップのジョグも出来ず、いつもより２ランクダウンのD組で恐る恐 . . . 本文を読む
相変わらず足の調子は良くないし、試験勉強はしなきゃならないし、すいか♂は散歩に連れてけと言ってるし、今日も遠出はやめて、お散歩感覚で近所をちょっとだけジョグしました。
諏訪神社。ご祭神は、大国主命、事代主命、武御名方命。
天孫系の武甕槌命に国譲りを強要された国津神様たちです。
武御名方は、武甕槌と力比べをして負け、信濃国諏訪まで逃げたが最後は服従したということになってます。
だからこの神社が諏 . . . 本文を読む
4月スタートのドラマも、２，３話目まですすみ、概ね整理がついてきました。
「アイシテル」、小学5年生が1年生を殺してしまうというショッキングな内容のドラマ、苦悩する被害者・加害者家族模様、これはかなり面白い。
「スマイル」、新垣結衣と松本潤。
「嵐」のメンバーって、SMAP以上によくドラマに出てますよね（ただし相葉クンを除く）。演技も結構サマになってます。
ユーたち、きっとSMAP並みに息の長 . . . 本文を読む
ホームグラウンドながら、ここへ来たのは随分と久しぶりのような気がします。
桜の季節が終わり、公園に向かう銀杏並木も新緑に色づいています。
今日は大江戸飛脚会の月例練習会、メニューは20kmのペース走＋トラック1500mTT。
でも、そんな恐ろしい練習出来るような状況ではないので、遅れて練習に参加、皆とは離れて一人ゆっくりコースをジョグ。
ずっと工事中だった赤塚口も工事完了、緑のトンネルが気持ち . . . 本文を読む
「真夜中に泥酔して騒ぐなんて、それも30歳を超えたいい大人が。。。」とは思いましたが、鳩山総務省のように、「めちゃくちゃな怒りを感じている。恥ずかしいし、最低の人間だ。絶対許さない。」とは、全く思いませんでした。
人間、とことん飲みたい時もあるし、泥酔してしまう時もあるし、でも、自分の酒癖くらいは自分で把握して、友達につれて帰ってもらうなり、大人ならなんとかやりうようがあるだろうに、と思いました . . . 本文を読む
1月末から通っていた、公認内部監査人（CIA）資格取得のための予備校ですが、やっと今日で終了しました。
2時間半×26回、計65時間、週２回、仕事が終わってからの受講はきつかった。
でもなー、予備校の授業が終わっただけだからなー。
前半部分の試験を、5月9日に受けます。
これから受験勉強です。
大学受験以来だな、受験勉強なんて。
ちょっと新鮮です。
足、故障していて、GW中も走りこめる状況では . . . 本文を読む
水曜日は会社のクラブの練習日なのですが、まだまだ走れるような感じではないので、外苑を走る仲間と別れて、一人国立競技場のトレーニングセンターでストレッチ中心の別メニュー。
トラックを、400m3分くらいのゆっくりジョグをしてみましたが、3kmちょっとでもう足が痛い。これは当分かかりそうです。
ここまでひどい状態は、走り始めて初めてです。
まあ、差し迫ったレースはないし、気長にやることにします。
建 . . . 本文を読む
(写真は、ネオスさんのブログから無断拝借しました。手前右の手が私、ジョッキの向こうに久々登場の「た」さんの頭が見えます。）
かすみがうらマラソン、すごい人です。
日暮里から土浦までずっと立ちっぱなし、というかほとんど通勤電車並みの混雑。
駅から会場までがまた一苦労、やっとのことで会場にたどり着きました。
荷物預かり所が死ぬほど混雑するので、いつもまず朝一番でコインロッカーを確保するのですが、今年 . . . 本文を読む
明日の「かすみがうらマラソン」が、記念すべき自分の30回目のフルマラソンとなります。
初マラソンは01年の「荒川市民マラソン」、4時間39分でした。
04年の今は亡き「渡良瀬遊水池マラソン」で初サブフォー、なんと12レース目、苦労しました。
それ以降は、年に5レースくらいのペースで走ってますが、大して記録も伸びず、むしろ年に1レースくらいはサブフォーを逃すくらいの感じで、今日に至っています。
昨年 . . . 本文を読む
私は、朝8時半に家を出れば会社に間に合うので、NHKの朝の連ドラは、見ようと思えば見られます。
見るか見ないかは、もちろんヒロインが誰かによります。
最近では、、、、
「だんだん」（マナ・カナ／興味なし）
「瞳」（榮倉奈々／しばしば見てた）
「ちりとてちん」（貫地谷しほり／時々見てた）
「どんと晴れ」（比嘉愛美／見てなかった）
「芋たこなんきん」（藤山直美／パーフェクトに興味なし）
「純情きらり . . . 本文を読む
