ランニングを初めて13年、体重は入社時とほぼ変わらない水準で推移してたのに、手術後あっという間に＋3kg、身体は順調に成長中です。
つい数年前まで、月間200km～250km走っていた時は、いくら飲んで食っても、体重はほとんど変わりませんでした。
でも、今はそうはいかない。
走行距離なんて、月100kmにも全然届かないし、かといって水泳は技術的に下手すぎて、50m泳ぐとハァハァいってしまうので、 . . . 本文を読む
恥ずかしながら、この歳になって初めてTOEIC TESTというものを受けてみました。
会社でまとめて受験機会があったので、じゃやってみるかという感じで受けたんだけど、こと英語に関しては、今や完全にペーパードライバー状態。
一応会社の基準はクリアしているし、海外駐在経験者だし（昔香港に４年間駐在してました。当時の香港はまだエリザベス女王陛下のもので、一応英語圏にいたということになってます）、特に受け . . . 本文を読む
東京マラソンのゼッケン引換証が届きました。
レース本番は2月23日、もうあと1か月です。
正直言って、リハビリは、全然思い通りに行ってません。
手術後20週間で東京マラソン、立てたリハビリ計画の達成度はまだ30%台。
80%を超えたら、完走するつもりでスタートラインに立てるかなと思っていたのですが、全く届きそうにありません。
でも、せっかく当選したのだから、とにかくスタートラインに立って、10km . . . 本文を読む
今日は月1回の通院日。
それにしてもこの病院、混んでます。
予約して行っているのに、普通に1時間待ちますもんね。
文庫本1冊、読めてしまいます。
で、左足首なんですが、昨日皇居を2周したので、少し腫れてます。
手術前と痛みの場所と種類は変わったが、相変わらず10km走ったくらいから痛み始める。同じくらい痛くて、同じくらい走れていないという話をしました。
外側の靭帯が伸びているので、疲れてくると足 . . . 本文を読む
ものすごく久しぶりに皇居を走りました。
どれくらい久しぶりかというと、多分半年ぶりとかだと思います。
自分のような足首に故障を持っている者にしてみると、皇居ってすごく走りにくい。
坂がある上に、路面に結構凹凸がある。特に代官町の高速の入り口あたりから半蔵門にかけては、夜暗い時は歩きたくなるくらい。
今の自分は、サスペンションのない車みたいなもんですからね。
でも、まあ、光が丘公園と皇居と国立競技場 . . . 本文を読む
昨日は走らずに「ボディコンバット」と筋トレだけだったので、今日は走らないとなーと思ってたのですが、結構寒そうで風も吹いていたので、結局ジムのトレッドミル。
トレッドミルって何となく苦手で、故障する前はこれで10km走なんてやったことなかったけど。
キロ8分くらいでスタート、少しずつスピードを上げていきます。
ストライドを伸ばそうとすると足首が痛むので、今はちょこちょこ走りしかできなくって、そうな . . . 本文を読む
ラスト7本。これで全27本。
とりあえず半分くらいに絞らないと。
◆ウィザード・バリスターズ～弁魔士セシル（○）
魔法使いが普通に存在する近未来世界で、魔法使いの犯罪者を弁護するセシルの物語。
魔法バトルがなかなかの迫力。
◆とある飛空士への恋歌（○）
飛空士によるドッグファイトと思ったら、恋愛がメインなのかな。
悠木碧のヒロインと竹達彩奈の幼馴染の三角関係？
◆未確認で進行形（△）
要はラ . . . 本文を読む
月1回のこの練習会、先月から参加再開しているのですが、前回は数キロ走ったところで早くも足が痛み出し、集団から離れてお散歩になりました。
今回は参加者3名と少人数、私の故障にご配慮いただき、コースも約6kmと短め、ペースもキロ7分程度のスローペース、おかげで最後まで3人並走、おしゃべりをしながら無事走り切ることが出来ました。
ベースはいつもの八丁堀・湊湯。近所の鉄砲洲稲荷の隣の公園からランスタート。 . . . 本文を読む
先週はさすがに新年1週目なので、皆さん大人しくしていたのですが、1月も2週目になると、やはり新年会ですよね。
成人の日の月曜日は、中学の同窓生の集まり。
休日なので17時開始と時間が早かったのですが、開始時間が早かろうが終わる時間は同じ。
帰宅は午前様、明日は仕事なのに、、、ヘロヘロです。
火曜日は、会社のラグビー部のOB有志の会。
生意気だった後輩はいまだに生意気で、ああ、人間の性格って変わ . . . 本文を読む
はい、次の10本です。
◆ノブナガン（×）
また織田信長ものですか。。。
信長の遺伝子？で目覚める女子高生のメカバトル。
食傷気味です。
◆銀の匙 Silver Spoon 第2期（△）
比較的評価の高い作品なんだけど、一期は結局途中で見るのやめちゃったんですよね。
CVメモ：高垣彩陽
◆のうりん : （○）
農林高校でのラブコメ。
「銀の匙」とジャンルはかぶるが、田村ゆかりさんだし、 . . . 本文を読む
