坂道トレーニング＠伊豆修善寺

週末は家族で伊豆に行っていました。 宿泊したホテル、ラフォーレ修善寺というのですが、これがまたいい坂があるんです。 ホテルの敷地内を端から端まで走ると、片道約1.5kmで高低差が約50m、ふもとの国道までは、片道4.3kmで高低差が約250m。 まあ家族旅行なんであまり走っている暇はないのですが、隙を見て走ろうと。 初日は夕方に1.5kmコースを2往復。 二日目は結構な雨で、結局4.3kmコ . . . 本文を読む