10月の走行距離

今年ももう１１月になってしまいました。 ということで、１０月のランニング総括ですが、、、 前半は大阪マラソンに向けて、まずまず気持ちの入った練習が出来ていました。 1日から15日で141km、久々に良い感じで距離が踏めて、これは行けるって感じだったのですが。 故障の予感はあったんですよね。でも、調子が良かっただけに、そこで練習を落とすことが出来ませんでした。 16日から月末まで、大阪マラソン本番を . . . 本文を読む