ダメージ

いかにゆっくりで休憩もとったとはいえ、リハビリ中の身で42.2kwom走ったのですから、当然足首は痛んでます。手術をした左足よりも、右足首の方が痛いかな。ついでに腰も痛いです。 ちょっとたまらん状況だったので、定刻に会社を出て、いつもの接骨院へ。 先週行ったときに、日曜日に長いのをやると宣言していました。 「どうですか。30kmくらいは走りましたか」と聞かれたので、42kmやっちゃいました」と返 . . . 本文を読む