ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

カラダの状態

2014-07-29 22:17:46 | マラソン・レース
奥武蔵を走った後は、いつもカラダがぼろぼろになります。 内臓系ですが、レース当日は水分取りすぎで胃が食物を受け付けない。 ウルトラマラソンをやるには胃が強くないとといいますが、私はダメ、胃薬を飲みながら走っているのですけど結局こうなります。 従い体重はガクッと落ちます。すぐに元に戻っちゃうんですけど。 一番つらいのは筋肉痛。 月100kmにも満たない練習量で、78km走ったのだから、当然と言え . . . 本文を読む
コメント

一年前

2014-07-29 19:48:09 | マラソン・レース
次の文章は、1年前、奥武蔵ウルトラマラソンをリタイヤした時に、所属する大江戸飛脚会のHPの掲示板に投稿したものです。 『故障復帰の目途も立たず、自分としてはこれで一区切り、引退レースのつもりで出走しました。完走の可能性は1%以下とは思っていましたが、結果は案の定で、鎌北湖あたりから断続的に痛みが増してきました。エアーサロンパスもロキソニンも効かず、顔振峠ではもう一歩も走れない状態、大江戸応援団の . . . 本文を読む
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