奥武蔵ウルトラを３週間後に控えているのに、一昨日、昨日と暑さを理由に今ひとつ距離を踏めていない。
来週の大江戸の奥武蔵練習会も仕事で出られない。
「今日しかない！」と朝５時起き、相棒の「銀ちゃん」（マイカーです）と奥武蔵へ向かいました。
最近はビールを飲みたい一心で電車で出かけることが多く、銀ちゃんと片道５０ｋｍ以上の旅に出るのは１年ぶり？ちょっとワクワク。
と・こ・ろ・が、家を出る時は曇り、涼し . . . 本文を読む
nonchさんのブログで激賞されていたラーメン店・幡ヶ谷の「不如帰」、我が家から5kmくらいでしょうか。
nonchさんがここまで褒めるラーメン屋さんがお手ごろなジョグ圏内にあるなんて、これは行かない手はありません。
といってもこの気温、5kmを走ったら汗ビショは間違いありません。
お店も迷惑でしょうから、とりあえず電車で行くことにしました。
新宿へ出て、京王線に乗り換えて、、、うーん、走って行 . . . 本文を読む
本日は３連休初日。
奥武蔵まであと３週間だし、天気予報は曇り時々雨、さあ、走りこむぞ！と思ったのに、、晴れてるじゃないですか。Σ(￣ロ￣lll)
トラックなんて、日陰もなくて、メチャメチャ暑いジャナイデスカ！
＿|￣|○
大江戸めんばのやす会長、ＫＰさん、リキさん、あくびさんが集合、トラックを走り始めます。
本来の目的は、「あくびさんにインターバルをしてもらう。」でしたが、こう暑くては、、早々に . . . 本文を読む
１３日は、会社の同僚の海坊主くんの「野辺山１００ｋｍ」完走祝いの飲み会でした。
ランナーの飲み会らしく、会場へは走っていきます。
７時過ぎに会議室で着替えて、海坊主くんと表参道の会社を出発、まずは青山通りを赤坂見附方向へ。
このまま行くと近すぎるので銀杏並木を神宮外苑方面へ、絵画館をぐるっと一周、御所沿いを迎賓館へ、坂を下って赤坂見附、大分距離を稼げました。
それにしても暑い。半端ない暑さです。天 . . . 本文を読む
「すいか」が散髪に行ってすっきりしました。
（使用前）
（使用後）、みたいな。
この間約１ヶ月。
実は、ビジョンフリーゼは珍しいので、練習用のカットモデルになっていて、ただでやってもらっているんです。
まともに犬のカットサロンとかへ行くと、１万円以上取られるらしい。
モデル、断られたらどうしよう。
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今日はいつもと違うルートで帰宅ランしてみました。
いつもは代々木公園、新宿中央公園、神田川と、緑が豊かな道を走っていますが、今日は、最短距離を盛り場伝いに行ってみました。
会社を出ると、表参道ヒルズの前を通って明治通りを左折、ラフォーレ原宿の前を北参道方面へ向かいます。
こんなところをザック背負って走ってる奴なんて自分くらいです。ちょっと恥ずかしい。
ラーメン屋もいつもと違うパターン。
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ＤＶＤを借りる気になった理由は、単純に「ソニンたんが出ているから。」であったが、なかなか面白かった。
主演は、女優・小泉今日子。
監督は覚せい剤所持で捕まった豊田利晃。そう言えばそんな感じの映画だった。
母との関係にトラウマを持つ絵里子は、過去をリセットし、自分の理想の家庭を作ろうとした。
郊外の瀟洒なニュータウンでの「隠し事のない」明るい家族。
でも秘密のない関係なんてありえるはずもなく、夫や . . . 本文を読む
娘と妻の誕生日もあったので、たまには家族で外食を、ということで、東京ドームホテルの中華にお出かけ。
ランチブッフェが30分待ちということで、ホテルの周りを散歩して時間をつぶしていると、楽しそうな集団を発見。
コスプレのイベントかな。
メイド服系の方もいるが、多くはアニメ系。「ナルト」「ワンピース」「BLOOD+」の小夜、ザフトのルナマリア、レイ・ザ・バレル、、、知らないキャラもたくさん、うーん、 . . . 本文を読む
昨晩はひどく飲んだ。
西麻布からなぜか高円寺へ、帰宅したのが午前２時半。
当然二日酔いで、８時半ごろのそりと起きる。
それでも何とか気分を盛り上げて光が丘公園まで走りに行こうとすると、愛犬「すいか」が、目から散歩に連れてけビームを発してついてくる。
仕方がないのでまずお散歩。近所の公園で走り回らせたらすっかり汚れてしまったので、風呂に入れる。
すいかは巻き毛でフワフワだが、水に濡れると別人、ではな . . . 本文を読む
今週は雨が降りそうで降りませんね。
今日は、先週の火曜日以来久々の帰宅ラン。
まずは、西新宿「新宿らうめん」の隣、ちょっと気になっていた竹岡ラーメン「梅のや」へ行ってみました。って、全然トレーニングになってないじゃんΣ(￣ロ￣lll)
千葉県富津市竹岡町発祥の濃い口醤油味のラーメン。ちょっと変わったお味ですがなかなかいけます。チャーシューもおいしい。
神田川沿いの遊歩道を走っていると、体長１０ｃ . . . 本文を読む
