四季の旅人

私のブログは生きるを旅として、四季を歩きながらその表情を文に纏めているのが私のブログです。

私のStress発散

2023-11-09 | Weblog
私のStress発散

私は生を受けた時から
受診削除受診削除を繰り返しながら
Storageを満杯にして苦悩する


その手法は
換気

好きな山を歩くことで日常を忘れ
Processを楽しむことで空にし
0から始めるのが私のStress発散。

私のStress発散は
毎日生活しているとストレスの多少はその日々の暮らしのなかの癒しとか楽しむことで改善はされるが、それは100%でなく溜まっていくもので、そのストレス発散を好きな山歩きで気分転換しRESETしている私。


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