暑いけどテニス

毎日暑い日が続きます。 このクソ暑い中、昨日は屋外で一日テニス。 ここで倒れて絶命したら、こんな中、テニスなんてするからって言われるだろう と覚悟して出かけたわりには、雲も多く、多摩川の川風が時々そよぎ、 この時期にしては、楽しめました。 でも、午後は予報通りかなり照りつけたので、４時前に切り上げました。 ７０～８０歳になってもテニスを続けている方も多いけど、 そういう方は技術や感で体力のない分をキチンとカバーしています。 私はまだこのままでは、体力がなくなったら、楽しめないだろうと思って、 何とかもう少し上手くなりたいと頑張っているのですが、 なかなか、若い人みたいに上達しません。(-_-) 運動は身体にはいいと思ってます。 運動したあとは気持がさっぱりして爽快です。