キロ８分半から９分で

通勤ラン再開。

とりあえず最寄り駅からの４．５キロプラスアルファ。気になるのは距離の短さより速度。果たしてランといえるかどうか。自分は気にしてないですが、世間一般の尺度としてはランではないだろうな。

かまんの。

まだ痛いんですが、走れるとほっとします。普段は負担に感じることもあるくらいなのに。