まだまだ静養扱い

昨晩から１１時間横になって、やや回復。ずっと眠れるわけではないが、疲れてベッドの上から移動したくなかったので。体調不良に加えてベッドで横になっている時間が長いと、尿のコントロールが効かないので、パッドを多めに準備して寝たら、予想通りだった。
体重は前日比で１キロ減。最近あまり体重のことが気にならないのは、十分落ちているからで、さらに今回落ちた。

頭痛は少し残っていたが、再度鎮痛剤飲んでしばらくすると何とか動けるようになったので、少しだけ外に出る。自転車道コースをゆっくりと。
もうこうなったら、休養なら休養で割り切ってこの三日間過ごすのもいいかと、そんなことを思う。