きのうはやあるきのじいさんにおいぬかれる

犬と酒依存症のおっさんが、車椅子を漕ぎながら、ネガティブに日々見たり聞いたり感じたりした暗めの話題を綴ります。

ついに一気に100周

2017-12-16 20:15:41 | 真面目な練習
12月から「リハ庭」に出られるようになって1周100メートルのコースをぐるぐると漕走するようになって。

今日は曇天だったが、リハが休日日程でまとまった時間が取れそうだったので決行。

お昼御飯を早めに食べて12時半前に開始し、2時間半後に終了。
今日は40周過ぎてかなりしんどくなってしまったが、60周過ぎて持ち直した。距離だけでなくこれも一つの収穫。
今のところ、1日の間にリハやトイレの合間を縫って距離を重ねているので、トータルなら14キロが最高だが、一気に走るとなるとまとまった時間が取れないこともあり、これまでは2時間が限界だった。一度10キロ一気に漕いで見たかったので、そういう点では満足した。

リハの先生に貸していただいた手袋は、もうこんな感じになってしまった。すみません引き取ります。

車椅子を漕ぐのは消費カロリー的にはごくごく僅からしい。150分でも150カロリーぐらいのようで。本当か。でもこれでスナック菓子の小袋ぐらいは食える。今日ヨメさんが大量に買ってきてくれたし。

ただ、今日に限っては豪華な菓子を。職場関係のOさんWさんH(旧姓)さんに立ち寄っていただいた。差し入れ有り難うございました。入院してからぼてぼての腹になっているが、こういうときは有り難く満喫しようかと。

昨日は職場の忘年会だったらしい。晩秋から初冬、初冬から年の瀬へと確かに少しずつ寒くなっている。

年末年始は病院で過ごすことになりそうだが、うーん、忘年会は無理でも麦欲しいなと思ったりする。流石にいかんだろうが。


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