先週アスリートエントリーを無事に済ませたので、とりあえず一度試走することに。
始発電車で堀之内に行き、県庁前出発。
市内で豪華お握り補給。1個を5分ぐらいかけてゆっくり摂取。
糖分摂取した割に頭がふらふらしてしんどい。いつものように海を見ながら。景色の良いこの辺りが割合しんどい。
最初の3分の1終了。休憩込みで2時間弱。今日は良くも悪くもこんな感じか。
コンビニで炭酸補給する。これから自販機がほとんどない県道へ。
折り返しを過ぎて、気持ちは後半分ぐらい。毎回良い眺め。傍には大根畑。
バイパスに出て3分の2終了。
傍のコンビニで摂取した今日はこれがアタリ(当たったのではなく合ってた)。ただし溶けるのが早くて5分持たず。トンネル手前の32キロ地点での小休止をパスして進む。
一気に37キロ地点へ。これはラッキーだった。
これはイマイチだったが、残り5キロは誤魔化せた。エナジー系に助けられることが多いから、最後の押さえで起用したが、昨日のカープみたいになってしまった。今村配置換えかな。でも中崎も打たれながら結構使われて安定した来たのは確か。今日はいよいよ福井か。
とりあえず、この後は、3・2で区切る。40キロポイントまでは辛抱。
コンビニ休憩込みで5時間51分程。休憩は合計で約30分弱。ゴール後県美術館のロビーで緩めの冷房に当たりながら回復待ち。で20分程呆けてから漸く動けるようになった。
御褒美でバドを。2分経たずしてなくなる。帰るかね。
始発電車で堀之内に行き、県庁前出発。
市内で豪華お握り補給。1個を5分ぐらいかけてゆっくり摂取。
糖分摂取した割に頭がふらふらしてしんどい。いつものように海を見ながら。景色の良いこの辺りが割合しんどい。
最初の3分の1終了。休憩込みで2時間弱。今日は良くも悪くもこんな感じか。
コンビニで炭酸補給する。これから自販機がほとんどない県道へ。
折り返しを過ぎて、気持ちは後半分ぐらい。毎回良い眺め。傍には大根畑。
バイパスに出て3分の2終了。
傍のコンビニで摂取した今日はこれがアタリ(当たったのではなく合ってた)。ただし溶けるのが早くて5分持たず。トンネル手前の32キロ地点での小休止をパスして進む。
一気に37キロ地点へ。これはラッキーだった。
これはイマイチだったが、残り5キロは誤魔化せた。エナジー系に助けられることが多いから、最後の押さえで起用したが、昨日のカープみたいになってしまった。今村配置換えかな。でも中崎も打たれながら結構使われて安定した来たのは確か。今日はいよいよ福井か。
とりあえず、この後は、3・2で区切る。40キロポイントまでは辛抱。
コンビニ休憩込みで5時間51分程。休憩は合計で約30分弱。ゴール後県美術館のロビーで緩めの冷房に当たりながら回復待ち。で20分程呆けてから漸く動けるようになった。
御褒美でバドを。2分経たずしてなくなる。帰るかね。
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