就寝前に思いがけず、ということもある

いやこれマジです最近。

柴犬の漫画。興味ある方は、頑張って探してみてください。

漫画って莫迦にできんよ本当に最近ならワニの話とかもあるし。
人生の指針に十分影響を及ぼす存在です。

著作権マズいと思うので、しばらくししたら画像は消します。

相変わらず体調イマイチは認めない

勿論、コロナのこともあるので、熱とかはじめ風邪の症状には留意しつつ。
お腹の調子が悪い。加えて最近漕ぐ量が減っていて、具合が悪い。手首もいかん。身体全体がだるい。

今日は仕事時間にオムツを汚し、テンションはかなり下がる。数か月ぶり。ただ、云い方を変えれば数か月に一度は起こりうる事態。
何とかリハビリをこなして帰宅。
体調が悪いということをアピールすると呑めない。何でもないという姿勢を取り続ける。

王位戦を見る。悪くなるのはあっという間。
ただ、まだ先は長いから、頑張って欲しいし頑張らねばと思う。

今日は、ねえ、いろいろ考えた

雨に責任を押し付けてサボった感じ。

どんなときでも漕ぐことは止めなかったんだか。
本当に、何があっても、頑張ってきたが、今日は正直、今までの中で一番やる気がなかった。四キロ漕いだ時に、粒が大きめの雨。天気予報を確認することもなく止める。この経過がいかんわな確かに。
先日までの、アクティビティー継続の必要がなくなって、一寸気持ちの緩みがあったのは確かだが。
実際には、雨のため止めたのは事実だし、続けていればえらいこと濡れていたのも事実だし。それで全く支障なくその後過ごせたのは、濡れておおごとになるまえに止めていたからではある。
ただ、儂的にはこの時点で、負け。歳はとっているし、手首も痛いし、言い訳を上げればなんぼでもでてくる。これも、弱くなった証拠かもしれん。

１８キロ手前で失速しショックを受ける

調子は悪くなかった。昨日の夕方から１１時間横になっていた（ずっと眠れていたわけではない）し。実際、１２キロ弱コースの１回目は５１分３０秒。風は弱い山からの東風だったが、苦にせず上りをガンガン漕げた。
異変があったのは、１８キロ手前。失速の原因、思いあたることはいろいろある。傷めていた右手首が痛いとか、ポジションがきつくて股関節が痛くなり前項姿勢が維持できなくなったとか。あと、一回目でやっぱり野良君に結構吠えられたとか。そういう理由で止めたという自分に腹が立つ。失速なんてフルの３５キロ過ぎしかないものだと思っていたのに、このザマで、何か、滅茶苦茶テンションが下がる。

シート位置は、前傾を創るために少し高めにしていたが、来週は少し下げて元に戻してみることに。タイヤの空気圧は昨日から４ＢＡＲに。適正値が７から９なのでまだまだ入るが、怖くてこれ以上は無理。というより、買ったコンプレッサ自体こんなに入れる力があるのかどうか怪しいことに気付く。４ＢＡＲ超えると「失速」してしまう。

それにしても、この短時間でここまでの「バーンアウト」はあまり記憶がない。ショックといえばショックだが、当面は、１０キロ１時間を全力で漕げる力がないと大会参戦の見通しも立たないので、練習もそういう感じにしていかないかんかと、そういうことに気付かされた。

もう一つ腹が立ったのが、わざわざ、邪魔にならないようなところに車を停めているのに、わざわざ隣に停めてくるおっさん。いっぱい停めるとこあるやん、なのに（左の轍が元々駐車していたとこ）。
タイミングよく、ミニパ（三菱の軽のやつね）のおっさんが停める瞬間を見つけてしまい、思わず「そこ左から車椅子で乗りますから、離して停めてもらえませんか」と叫ぶ。不満そうに移動させていたが、儂の左隣は、隣接する公園の出入り口だから、そこにわざわざ停めるお前が悪い。
１８キロで失速後、３分ほどインターバル入れて手袋交換して、あとは６．５キロを４０分かけてクールダウンに見せかけた時間つぶしの漕走して終了。

いろいろ思うようにはいかんのだなと、気付いたことは、収穫。

調子は上がらんモチベーションも上がらん

警報が続いているが、天気自体は微妙な状態で、漕走のペースが定まらず。
５１連続を達成した後は、やや疲れ気味だったこともあり、無理せず休んでいたら、結構な休み続きになりそうだったので、雨雲の間隙をついて漕ぐ。

今日は、雨が降っていなかったのと河川の警戒情報が出ていなかったのでいつもの自転車道へ。
いつも手こずる山からの風ではなく、逆側の海からの風だったが、強すぎてスピードが出ず、手首は痛いし、尻は痛いしで、めげる。

そんな中、前の職場で良くしていただいたＮさんにお会いできた。その職場では儂自身が本職ではない分野にもかかわらず、いろいろと細かく面倒を見て下さり、また、仕事だけでなく駅伝にもお誘いいただいたりして、本当に良くしていただいた方である。車いすになってから、お会いしたかったので、本当に嬉しかった。

頑張って３０キロのノルマはこなしたが、かなりきつかった。時間は、物凄くかかった。少々スランプ気味なんだろうかと思ったり。
帰宅後呑んだ麦もさることながら、漕走終了直後の冷えていない栄養ドリンクが身に染みわたった。

いきてるだけでまるもうけ

明石家さんまさんの娘さんの名前の由来がそれらしい。

というか、確かにそうだよなあと思う昨今。素直にありがたいと思うし。

もうそんなにいろいろ気にしなくていいのかなとも思うのだが。

中国から

コロナではない、アマゾンの購入品。
やっぱ凄い。

このワイヤレスのイヤホン、２００円。船で、１か月半かかってえっちらおっちらと。
それでも無事に着いたし、きちんと使えるし。

これたぶん本当

ネットで見つけた記事。

私は地元民ではなくて近隣民だが、これ当たっていると思う。
今一つ乗り切れていないが、頑張れカープ。

ただ、見たかったので意地で維持した

これまでのベスト。正しくは２９日連続。

だが、Garminノ方の誤作動か何かで、途中目標まで行っていないのに継続されて、４９日目までは見たことがあった。

この梅雨の時期、無理矢理という感じで１００００歩をクリアし続けた。何というか、意味のない継続なのは確かだが。

兎に角見たかった、ということ。
今日は久々に休む。納得して休む。

無事に終了

先日のこと。

６号の去勢手術と歯の手術、無事に終わりました。

なかなか難儀だった様子ですが、去勢より歯の方が大変だったようで。７本抜いたとか。

まあ、元気で何より。

つかれた

昨日は、仕方なく小雨の中三輪車で漕走。

雨が上がらんかったからな。待って漕ぐとか（性格的に）難しいし。どろどろになったし、３０キロで止めたし、まあそれでも。

今日は、気温が上がって苦戦した。ノルマの３５キロは漕げずに３０キロで止めた。２時間２３分３０秒ぐらいだったのでそれほど悪くはない。ただ、それ以上はきつかった。最低のノルマはクリアできてないが、もう仕方がないとあきらめた。

お腹の具合が今一つな割によく漕いだが、兎に角まあ、疲れた。

１年がんばってみようかと

しらべものをしていてたまたま見つけたサイト。結構いろいろと調べていると自分では思っていたが、全然知らなかった。

今年が無理なのは承知の上。車いすを排除していないというこの大会に、来年は是非、と思った（ウチの県の佐田岬ウォークなんか全く改善の余地なしということもある）。弟子屈かあ。大学の時にツーリングしたか。
兎に角１年後を目指して準備をしてみようと思った。久々に前向きに。

だいたい７割

４月と５月の朝の漕走について。

収穫としては、後半の５キロで、３０分以内（キロ６分以内）で漕ぐことができることが増えたこと。そして、最後の一周も１キロ５分３０秒を切ることが増えてきたこと。まだまだ安定はしないが、毎日、自分の１日のエネルギーの７割ぐらい注入するぐらいでやっている。

そして、わんこを散歩している方々とのご挨拶も。日によっては二桁ぐらい。
１日の課題は、もう朝の６時半には７割終わっていると、まあそういう感じの日々。

空気入れを買う

三輪車の空気漏れ（結局はパンク）をきっかけに、電動の空気入れをネットで探し始める。右側はパンクだったが、自然に抜けてきた左側の状態も考えると、１か月に一度は入れてやらんといかん。毎回毎回自転車屋さんで空気入れ借りるのもどうかと思うし。
やはりアマゾンが安いのでそこを中心に約１週間検索かけまくる。ＰＣのパーツは「外れ」でもいいから最安値を選択するが、今回のは少々高くても信頼性を重視することに。
安いのは結構あったし、シガーソケット接続で使う優先タイプのはもっと安かったが、車椅子で割と思わんところで不便感じることがあるかもと、操作しやすいコードレスにした方がいいかとそこはぶれずに。
だいたい５０００円プラスアルファぐらいで妥協する方向で考える。

筒形のまあまあ良い値段のやつをポチる予定だったが、電動ドライバ型のやつに割引クーポンがついていたのを見て、あっさりこちらにする。

最後の最後に変更して失敗したかなと思ったが。

十分使えるので良し。というか、充電式でコンパクトでこんなに楽に空気が入る器械があることに感動である。

湘南藤沢辺りは無理なんだろうなと改めて

これもう、記事自体はだいぶ前のコロナ関連のニュース。
ただ昨今、首都圏は事実増えてますな。

東京、がクローズアップされるのはどうしても。それより周辺部が減らないのが気になって。どうしても行き来があるからな。
よく通っていた儂としては、凄く納得しましたが。