「トラウマ体験」「ＰＳＴＤ」「記憶の書き換え」（最終回）

🌸すべての記憶は「偽物」である（２）（最終回）

　　　

　（２回購入した本⇔読者の理解不足結果より）

『要旨』

　☆トラウマとＰＴＳＤのやっかいな関係

　＊トラウマ的出来事に遭遇したひとがＰＴＳＤになるのではなく

　＊トラウマ体験をもちやすいタイプの人がいるのだ

　☆トラウマ体験をしやすい性格は、神経症傾向が高い「悲観的」なタイプ

　☆無意識のうちに記憶を書き換えているケース多い

　☆脳にハードデイスクが埋め込まれているのではない

　＊刺激を受けたとき、そのつど記憶が新たに想起される再構成される

　＊記憶はある種の「流れ」であり、思い出すたびに書き換えられている

　☆記憶は、原理的には、ニューロン間の

　＊「つながりやすさ」と「つながりにくさ」の組み合わせでしかない

　☆心によい影響を与えた経験に比べ、悪影響のあった経験の記憶
　＊時間を経ても著しく安定し「トラウマ優位効果」と呼ばれる

　☆記憶の抑圧や解離がＰＴＳＤの原因なのだ

「トラウマ体験」「ＰＳＴＤ」「記憶の書き換え」

（ネットより画像引用）

⛳トラウマとＰＴＳＤのやっかいな関係
　☆私たちは、常に因果関係を探している

　＊これは脳の「基本設計」で、なにか悪いことが起きると

　＊原因があるはずだと（無意識に）考える

　☆リベラルな社会では子どもへの暴力が忌避され

　＊幼児がひどく怯えたり、性的なことに関心を示すと

　＊虐待が疑われるようになった

　☆性的虐待を受けた子どもたちを調べた結果

　＊３３％に恐怖心があり、５３％にＰＴＳＤの一般的な症状

　＊２８％に不適切な性行動が見られた

　＊３分の１の子どもには、なんの症状もなかった

　＊心に傷を負つたあとの過程はひとつではないと研究者述べている
　☆「辛い体験の記憶が心理的な症状を生み出す」という因果論

　＊ほんとうに正しいのか疑問もある

　☆ＰＴＳＤも同様に、単純な因果関係では理解できない

　＊トラウマ的出来事に遭遇したひとがＰＴＳＤになるのではなく

　＊トラウマ体験をもちやすいタイプの人がいるのだ
　＊このひとたちは子ども時代も大人になってからも

　＊トラウマ体験をする確率が高く、ＰＴＳＤになりやすい

⛳トラウマ体験をしやすいパーソナリティとは

　☆外向性が高いと、強い刺激を求めてリスク行動をとりやすい

　☆神経症傾向が高い「悲観的」なタイプ

　＊出来事をネガティブに解釈するので」

　＊辛い思いを感じやすいひとが、トラウマを体験しやすい

　☆近年の心理学では、レジリエンス（反発力）が注目されている

　＊がんのサバイバーがその典型だ

　＊ストレスに強くなったりする場合がある

　☆行動遺伝学は、人生のあらゆるところに遺伝の長い影が落ちている

　＊生得的にトラウマになりやすいひとと、なりにくいひとがいる

　☆無意識のうちに記憶を書き換えているケース多い
　＊「このトラウマは偽物だ」ということではない

　＊「すべての記憶は偽物」なのだ

　☆脳にハードデイスクが埋め込まれているのではない

　＊刺激を受けたとき、そのつど記憶が新たに想起される再構成される

　＊記憶はある種の「流れ」であり、思い出すたびに書き換えられている

⛳人類がトラウマから解放される日
　☆ヒトにかぎらず、多くの生き物が記憶をもっている

　＊それが生存と生殖にきわめて有利だからだ

　＊記憶をもたないライバルより多くの子孫をつくることができた
　☆記憶は進化してきた.
　＊進化論的な観点からは、強いストレスによって記憶

　＊「抑圧（なにが起きたのかまったく覚えていない）」されたり

　＊「解離（体験が断片化され他人事のように感じる）」する

　＊生命の危機に直結する体験を覚えていなければ

　＊次に同じ事態に遭遇したときに的確に対処できないだろう

　＊こうした″バグ″は、自然淘汰で消失していくのだ

　☆心によい影響を与えた経験に比べ、悪影響のあった経験の記憶
　＊時間を経ても著しく安定し「トラウマ優位効果」と呼ばれる

　☆記憶の抑圧や解離がＰＴＳＤの原因なのだ
　＊潜在的なトラウマ体験をしたとしても

　＊その対処法は個人のパーソナリティによって異なる

　＊明晰な記憶に苛まれるひとがいる一方

　＊はっきり覚えていないか、記憶を負担に感じないひともいる
　☆記憶は他者の体験と簡単に融合する

　＊他者のより印象の強い経験が自分の記憶に取り込まれて

　＊トラウマ体験になってしまうことがある

⛳記憶とはなんだろうか

　☆脳には１２８０億のニューロンがある

　☆脳は「二ューロンの活動から生じる複雑系の動的ネットワーク」で

　＊記憶を保存しておくハードデイスクやメモリはどこにもない
　☆記憶は、原理的には、ニューロン間の

　＊「つながりやすさ」と「つながりにくさ」の組み合わせでしかない

　＊脳にはこれ以外の機能はないのだから

　＊こうしてつくられるネットワークのある状態が

　＊特定の記憶を意識させると考えるほかはない

　☆記憶は特定の刺激で、その都度、脳のネットワーク内で再構成される　

　＊存在するのはニューロンの痕跡だけだから

　＊記憶が生成される瞬間に、それを生理学的に阻害すると

　＊ふたたびその記憶をつくりだすことができなくなる

　☆将来的に、記憶を自由に書き換えることができるようになるかも

　＊そうなれば、もはやトラウマに苦しむこともなくなるだろう

　＊「わたし」とはいったい何者になるのだろうか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）
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⛳出典、『バカと無知』