次の目標

　現在の体重は以前より-8キロ程で安定している感じ。
ベルトの穴も3～4個小さくなった。
結婚当初までなら更に6キロから7キロほど減らさなければならないけど、
そこまでする必要も無いと感じます。

　自分では「軽くなった」「痩せた」等何の変化を感じません。
体重を落として健康になったと実感する事もありませんね。

　あまり減らすと「病気じゃないのか？」と言われますので、
現状維持からマイナス2キロ程度に収めようと思います。

　数値目標がクリアできてしまうと何か次の目標を考えないと
現状維持はできないです。
留まっているのは後退しているのと同じ事ですからね。

　そこで次から購入する服のサイズをダウンさせてみようかと。
特にジーンズなどパンツ系は大きく感じるようにもなりましたから。

現状より小さな服が着れるように維持するって目標にしようかな。