17年09月02日 七座山登山

今日は今まで腰椎脊柱管狭窄症からくる左足の痛みで登山はできませんでした。段々痛みが引けて現在に至っております。

何とかﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのおかげで大分歩けるようになりましたがまだ痛いですが、どれだけ山を歩けるのか試してみようと思い、1日準備をして2日七座山に挑戦です。低山ですがバカにできない山です。ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞには丁度よい山と思って挑戦です。

7時前松倉登山口出発です。痛くなったら鎮痛剤2錠持ってきましたのでこれを服用して登ろうと思っていました。それでも痛いときはすぐに下山しようと最初から決めての登山です。

最初の登山口から松倉まで急登で吐く息も荒い。久し振りの登山で身体も慣れていなく、それでもﾕｯｸﾘ登っているつもりが自然と早いﾍﾟｰｽになり喘ぐはめになる。

小さい上り下りをして尾根を歩くが米代川か吹き上げてくる風が心地よい。急登の松倉を過ぎますとやや中間地点の蓑座につきます。ここには展望台がありますが寒いぐらいです。すぐに降りて頂上の権現倉を目指します。

ここまでは左足の状態はすこぶる快調。痛くもありません。ここで猿田沢ｺｰｽに挑戦しようと思い七座山の縦走を目指します。

猿田沢ｺｰｽは沢伝えに歩くもんですから藪化に悩まされると思い蚊取り線香を2個持ってきました。所が火をつけようと思ってﾗｲﾀｰを探しましたが見つかりません。とうとうｻﾞｯｸの底まで探していたらｸｯｶｰの中に入っており事なきを得ました。

これから必ず持って歩くﾎﾟｼｴｯﾄに入れておきました。蚊取り線香を後ろのｻﾞｯｸと前の胸につけて仁鮒にある登山口を目指しますが下りなので楽です。登山口つきすぐにＵﾀｰﾝです。

この登り返しのきつかったこと。心臓がﾊﾟﾝｸしそうでした。大きく口開けて酸素を取り込みしようとし喘ぐ。下りは25分、登り返しは41分もかかりました。遅いがそれでもﾕｯｸﾘだが何とか耐えることができ自己満足です。

左足の痛みもありませんので、法華の岩屋分岐から周回ｺｰｽに入っていきます。これからは天然木の杉の巨木、ﾌﾞﾅ、カツラ等の巨木又奇形木がありｸﾞﾘｰﾝｼｬﾜｰを浴び目の保養になります。でも松倉分岐まで遠い。

分岐から松座の分岐までの最後の急登は倒木等があり登山道が荒れてきています。

松座を下山しているとご夫婦連れの登山者と会いました。登山道は一部を除いて殆ど刈り払いされており最高でした。二ッ井山の会の方にお礼を言ったら市で管理しているようです。それにしても感謝です。

今日の登山では足が痛くなく無事終了ですが、もう一度低山に挑戦して足が痛くなければ白神岳に挑戦してみようと思います。

なんせﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしていない間ﾋﾞｰﾙばかり捗り体重が７ｋｇもｵｰﾊﾞｰしこれから運動に励み減量しなければと思っています。今日の最大の宿題を頂きました。

 

何にしても左足の痛みがなかったことと怪我をしなかったことがよかった。

 

００．七座山　登山ﾙｰﾄ図。

 

０１．七座山登山時間。今日の山行5時間10分。因みに歩いた歩数は21000歩でした。よく痛みが出なかったものだ。

 

０２．七座山　七座山登山口で松倉ｺｰｽを選択。帰りは2台に。

 

０３．七座山　ホトトギス。現在盛りで道ばたに沢山咲いています。

 

０４．七座山　何のキク？。９月４日「ゴマナ」だと思います？。０９月０５日　Ｏさんから、キク科の「シラヤマギク」ではないかと言う連絡はおりました。０９月０８日「シラヤマギク」と同定しました。

 

０５．七座山　松座まで急登でここまでで来るのにヒーヒーです。下は4等三角点で159.1mです。

 

０６．七座山　もう秋の気はい。

 

０７．七座山　何の花？。唇形花で登山道脇に沢山咲いています。草です。０５日　Ｋさんから「ママコナ又はミヤマママコナ」。０９月０８日「ハマウツボ科「ミヤマナナコグサ」と同定しました。

 

０８．七座山　ツバメオモトのような葉ですが、現在のは果実それとも花？。０４日Ｋさんから「ノギラン」。間違いないようです。

 

０９．七座山　蓑座の展望台。下は米代川。展望台にいると米代川から吹き上げてくる風が冷たい。

 

１０．七座山　ホツツジ。

 

１１．七座山　頂上の権現倉。下は2等三角点。

 

１２．七座山　頂上で記念写真。腹が出ていてお見せできるものではないが。

 

１３．七座山　この分岐を何といっているのでしょうか？。いわゆる法華の岩屋、権現様様へ下る分岐であり、これから猿田沢コースへ下る分岐である。この分岐に名前をつけてほしいと思う。

 

１４．七座山　急勾配の途中にある巨大大岩。

 

１５．七座山　登山道は一部を除いて殆ど刈り払いされており気持ちのいい登山ができました。市の管理に感謝です。

 

１６．七座山　仁鮒の猿田沢コース登山口です。

 

１７．七座山　キツリフネ。

 

１８．七座山　きれいな渓流。

 

１９．七座山　これを見おとして真っ直ぐに行って又戻る。

 

２０．七座山　除き窓。帰りこの下を通ります。下の写真は権現倉登山道登山道から見た除き窓。

 

２１．七座山　杉の巨木が石の上に座っているよう。

 

２２．七座山　法華の岩屋で参拝。

 

２３．七座山　杉の双子の巨木。

 

２４．七座山　法華の岩屋。もちろん参拝。

 

２５．七座山　前に教えて頂いた記憶あるんですが？。０４日Ｋさんから「ジャコウソウ」に間違いありません。

 

２６．七座山　トチバニンジンのまだ若い果実？。

 

２７．七座山　ここの分岐でも間違って下に降り途中で気がついて戻る。

 

２８．七座山　どうすればこのように捻れる？。

 

２９．七座山　ｷﾝﾐｽﾞﾋｷの引っ付き虫だらけ。とるのに時間がかかった。

 

午後になってくると体中筋肉痛。夕方サウナに行き後バンテリンを足腰に塗る。

果たして明日の身体の痛みは。

 

毎日新聞　仲畑流万能川柳　「修理して　使っていくのよ　この身体」

今の私にぴったりです。後修理が効かなくなるまで何年でしょうか・・・・？。